中医再三强调：湿气的“天敌”已找到，不是山药，常吃，排空湿气一身轻 / 四六文摘

预防秋燥大家都很清楚,而秋天祛湿却常常被忽略,虽然秋天整体相对干燥,但晨昏的霜露,也是一种浓重的"湿气",加上日常饮食不注意,脾虚生成的湿气依旧不减. 此时,如果夏季体内淤积的湿气 ...

春天天气渐暖,但雨水天气却增多了,尤其是南方,导致体内湿气过重,"风.寒.暑.湿.燥.火"合称为六邪,六邪中最难祛的就是"湿邪",中医讲"千寒易除,一 ...

很多人去看中医,都会被告知"湿气重"那么,湿气有是从何而来的呢? 总的来说,一个人之所以湿气重,胆汁有如下三个因素: 1.因为吃了过多的油腻物,消化不了,堆积成湿,这种情况就是湿盛 ...

是时候给身体做次"除湿"了不知道你们早上起来的时候,是否会出现这样的情况,比如早上起来的时候特别困乏无力,刷牙的时候嗓子恶心,口干口苦,一照镜子发现自己容颜憔悴,皮肤暗谈无光 ...

你是不是跟小编一样,每天吃的也不多,起居作息都很正常. 但是体重还是蹭蹭蹭的往上涨? 看着每天都在膨胀的游泳圈和大肚子,十分苦恼. 前段时间认识了一位中医,她指出了小编最大的问题. 胖,不是因为吃的太 ...

据大量数据统计发现,由高血脂引发的心脑血管疾病导致的死亡,占到了总死亡人数很高的一个比例,几乎达到了50%左右,是威胁人类健康的一大定时炸弹.并且高血脂的问题不再只集中在老年人身上,也更为向年轻人靠拢 ...

为什么别人看起来精神十足.皮肤白嫩.身材紧致,而你却每天无精打采.身上赘肉多.皮肤暗黄?感觉哪哪儿都不如别人.其实这都是因为湿气在你体内捣乱引起的,别不在意. 身体湿气重了,往往会有20种明显特征,看 ...

老中医再次强调:祛湿"冠军"已找到,不是山药!这2豆1麦1皮,若你爱吃,湿气不逗留! 大家常说夏天去祛湿的最好季节,那为什么春天还让大家祛湿呢? 春天虽然气候变暖,但是雨水也随之增 ...

甲状腺是人体最大的内分泌腺体,具有维持调节体温,促进生长发育.维护重要脏器功能等一系列作用.因此,甲状腺出现问题时,不仅会影响健康,还会引发一系列病症.现在人们的生活条件越来越好,但是我们却始终无法摆 ...

现在生活压力大,饮食不规律,生活习惯不优良等等状况都会导致人体湿气的产生.特别是进入春夏季节,环境和空气也变得越来越潮湿,很容易导致湿气侵入体内. 如果你发现早上起来人特别困乏无力,刷牙的时候嗓子恶心 ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<伤寒论> 你好,我是中医人,文君然. 展一把折扇,沏一杯香茶.如 ...

夏天到了,雨天多,湿气重,早上起床会有这5个表现,看看你中招没? 1,起床时,觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹. 2,如厕时,非常吃力,或者大便经 ...

导语:近几年肝硬化问题可以说是越来越严重,很多人都感染上这种疾病,肝硬化属于一种慢性肝部疾病,主要就是因为早期缺乏治疗,持续恶化所导致的,而导致肝病的原因有非常多,像是一些不健康的饮食,不规律的作息都 ...

谈论起梦幻西游中最具有毅力的玩家时,相信大家第一时间想到的一个人就是李永生.梦幻西游开服十几年了,出现过的毅力玩家不计其数,但是像李永生那样的就只有一个.李永生可以说是梦幻西游有史以来最有毅力的一位玩 ...

中医再三强调：湿气的“天敌”已找到，不是山药，常吃，排空湿气一身轻