早餐鸡蛋加一物，常吃养肝活血~名老中医每天吃2个 / 四六文摘

早餐非常重要,因为早餐关乎我们的健康.人禀天地气机,早晨肝血要温升,肝血源于脾胃的化生.若不吃早餐,气血化生不足,肝血温升无力.长此以往危害甚大.由此说,早餐对于健康非常要紧. 从中医来分析,吃早餐多 ...

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[分享给大家一个调理肝气,滋养肝血的方法!] 它就是"延寿蛋"! 针对肝血不足,推荐了一款他本人常吃的早餐美味"延寿蛋",功效很强大. 肝血不足主要表现:头晕耳 ...

鸡蛋有着"全营养食品"的美誉,别看它价格不贵,营养价值却很高,堪称是最优质.天然的补品! 很多人都喜欢吃鸡蛋,也常常用鸡蛋入菜,但其实不同的做法对于鸡蛋的营养价值影响是非常大的.专 ...

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鸡蛋有着"全营养食品"的美誉,别看它价格不贵,营养价值却很高,堪称是最优质.天然的补品! 而且鸡蛋搭配不同的药材,养生效果可能会翻倍: 1.滋养肝血:延寿蛋做法:五味子10克,加 ...

鸡蛋可以说是烹饪中再日常不过的食材,别看它价格不贵,营养价值却很高,被称为"全营养食品". 很多人都爱吃鸡蛋,做菜离不了它,哪种吃法更营养呢?专家将"鸡蛋做法营养分级&q ...

养生堂节目组邀请到了国家级名老中医李乾构李老. 李乾构国家级名老中医,北京中医医院原院长,当代中医脾胃病专家,主编了中医胃肠病专著,师从于国医大师关幼波. 随着现代生活水平的提高,很多人餐餐大鱼大肉 ...

国医大全今天这位看起来只有60多岁,头发乌黑,笑容慈祥的老人就是"国家级名老中医"."鼓楼中医院原院长"陈文伯教授.陈老虽然看起来精神抖擞,十分年轻,但实际 ...

(组成)枸杞子10g,菊花10g,生地黄12g,山茱萸12g,山药15g,泽泻10g,牡丹皮6g,茯苓10g,磁石30g(先煎),川牛膝12g,决明子20g,川芎12g,山楂15g. (用法)清水煎服 ...

早餐鸡蛋加一物，常吃养肝活血~名老中医每天吃2个