年纪越大越容易抑郁，这3种习惯助你身心健康 / 四六文摘

这段时间我的同事们都很忙,除了平常的工作外,一年一度的公益宣传盛会"99公益日"即将到来! 我们今年申报的项目是"最美夕阳红"关爱老人计划,前些天已经上线了,只 ...

培养好行为,收获好习惯. 养成好习惯,点亮美好人生. 人起起伏伏的一生,每当自己的心不放过那些杂事,每当压力大的时候了,大笑能释放心理的压力,缓解不良情绪.那么对于心中的杂念,多是处于慌乱中的大脑种下 ...

老年人身心健康的十大要诀身体健康是心理健康的基础和载体,心理健康又是身体健康的条件和保证.古人云:喜伤心,悲伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾.也就是说,喜怒哀乐思忧恐是人类最基本的情绪情感体验,但如果太 ...

早些年曾接待过一位上级领导,他很健谈,很随和,吃住很随意,没有一点大领导居高临下的架子,我非常敬佩他. 当时我四十不到,看他也似乎五十不到的年龄,便想套近乎,进一步密切关系.看到我有些跑题,与他同来的 ...

都说女人对性的敏感度晚于男人,因此女人是随着年龄的增长而渐渐进入角色.那么,长啥样的女人越老越如狼似虎,寂寞难耐呢? 1.指甲的月牙特别大: 指甲的月白特别大又特别多的话,就表示这个女孩子到了60.7 ...

异性相处,一个男人若是对自己的生活不负责,没有勇气追求自己想要的生活,自己想做的事业,不敢去做,害怕失败,自己喜欢的女人,不敢去追求,总是担心被婉拒,男人因为恐惧失败而犹豫,总是让自己停滞不前,长此以 ...

有人说: 不管你在深夜经历了怎样的泣不成声, 有多少负能量,早晨醒来生活还要继续,这个城市依然车水马龙,开心或者不开心,这个城市都没有工夫等.成长,就是一个不动声色的过程,一个人熬过一些苦,才能无所不 ...

在现实生活之中,有很多人都迫于生活的压力,最终变成一个庸庸碌碌的人,仿佛每天都有忙不完的事情在等着自己,其实有很多时候劳碌都是因为个人原因,个人太爱操心,自然会让生活过得越多的少趣味,甚至忙得越多,失 ...

生肖狗的朋友们拥有天生的高智商高情商,他们无论身在何职,都有过人之处.脑子灵活的他们即使在年纪大了后,不会因为年龄的增长让脑子变得越来越差,相反,他们会越来越聪明.在赚钱方面,更是轻易的日进斗金,让人 ...

阴历18日阴历18日出生的的人,生性善良真诚,温文儒雅,有着一颗坚定努力的心,颇受众人的青睐.年轻的时候也是敢打敢拼,勇往直前,遇到困难和挫折也不会退缩,自然也是积累丰富的经验,可以凭借自己的努力过 ...

年纪越大越觉得识人是一门深奥的学问.一旦你具备了看透人心的能力,能读懂他人内心的秘密,就能正确地和他人相处.在做人做事的过程中游刃有余,达到高超的人生境界. 面对熟悉的陌生人,必须迅速地通过神情判断其 ...

有人说: 不管你在深夜经历了怎样的泣不成声, 有多少负能量,早晨醒来生活还要继续,这个城市依然车水马龙,开心或者不开心,这个城市都没有工夫等.成长,就是一个不动声色的过程,一个人熬过一些苦,才能无所不 ...

年纪越大越容易抑郁，这3种习惯助你身心健康