不传之秘——养生的最高境界！ / 四六文摘

生活需要一种境界,生活的最高境界就是尊重生活的本真,享受真实的生活.要达到这样的境界就要处处换位思考,多角度思考,不强求. 你不可能要求每个人都读懂你,理解你,那样会显得你很肤浅,没有内涵.你也没有必 ...

中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心.所以,就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心.看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心.

养生其实就是一种生命修炼法则,只不过我们不可能去追求那种高不可攀的修炼方式,但是退而求其次,心安理得还是可以的.

从秦始皇热衷于"长生之术"之后,人们一直在思考一个问题,那就是人们的正常生命长度是多少?这个问题其实早在几千年前的<黄帝内经>中就有了答案,在<素问>一开篇 ...

古老的<黄帝内经>,不仅仅是一本中医理论专著,更是一部生命科学百科全书,其中所蕴含的养生智慧,即便过了几千年,依然十分先进.这不得不说,撰写<黄帝内经>的先祖们,拥有着高深莫测 ...

大家都知道,把太极拳打得既缓慢又松柔,能疏经脉,通气血,从而使人体获得健康和长寿送给大家,但未必人人都知道--"用脊柱行拳",是太极拳之所以能够疏经脉.通气血.养生祛病的根本所在. ...

很多人都不知道怎样补肾壮阳,是因为每一个人的自身条件都是不一样的,体质也是各不相同:所以我们要看准自身实质情况,对症服用补肾壮阳药品,才是关键,然而往往很多人难以辨别虚实真假. 传统医学是神奇的,最玄 ...

♬ 点上方绿标可收听主播与风同行朗读音频很多人都不知道怎样补肾壮阳,是因为每一个人的自身条件都是不一样的,体质也是各不相同: 所以我们要看准自身实质情况,对症服用补肾壮阳药品,才是关键,然而往往很多 ...

金童子: 第一章:总论尹喜问:我知道许多修道者都不能说清楚"道"究竟是什么,能不能说得清楚呢?修道的最基本的方法究竟怎样呢? 老子答: 道可道也①,非恒道也②.名可名也③,非恒名 ...

不传之秘——养生的最高境界！