冬病夏治就不能吃任何寒凉食物，要以温补方式驱寒气 / 四六文摘

进入夏至后,三伏天也将要到来.三伏天,分别是指夏至后第3个庚日的初伏.夏至后第4个庚日的中伏以及立秋后第1个庚日的末伏,简称"夏至三庚",一般要持续三.四十天,是一年中最炎热的时间 ...

冬病夏治,顾名思义,就是冬天容易犯的毛病在夏季治疗.冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色疗法,它是根据中医"春夏养阳,秋冬养阴"的"治未病"理论,利用夏季人体阳 ...

俗语说"冷在三九,热在三伏",冬季里的数九寒天是从冬至那天开始计算的,而夏季的三伏却并非如此.何为三伏呢?"伏"是阴气受阳气所迫,藏在地下的意思,而三伏包含了 ...

原标题:夏季解暑勿贪寒凉食物在炎炎夏日,人们往往会吃一些寒凉食物来解暑,这样虽然可以迅速降温,但是对身体健康的危害却是很大的.今天,就来为大家介绍这是为什么,以及哪4种寒凉食物是一定要在夏天少吃的 ...

中医理论上讲"冬至阳生",即节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气生发,最易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效,充分说明在这一天前后进补最为适宜.进补时期要多吃温性食物,少食 ...

湿气重导致身体的肥胖还是比较多的,尤其是一些常年生活在湿气比较重的地方,身体的湿气越重的话就会导致身体出现肥胖.那么湿气重导致肥胖受的原因有哪些呢?接下来就一起来了解吧. 1.长期高热量油腻的饮食习惯 ...

胃不好的人饮食要注意什么? 1.生冷寒凉食物要少吃,避免影响消化酶 2.辛辣刺激和腌制品,容易刺激肠道影响消化 3.喝酒百害无一利,伤肝还损胃黏膜 4.不洁饮食伤害大,容易引发肠胃炎胃不好的 ...

老百姓看中医.服中药的时候,一般会被告知需要忌口.因为有偏性的食物会影响药物作用,患者若是吃了偏性与药物相反的食物,就有碍治疗:比如吃3付药就能治好的病,因为患者没忌口,导致疾病迁延不愈.需要吃更长时 ...

有一位老中医,给病家调理身体,会提出一些饮食方面的要求. 禁食一切寒凉食物.凡是从冰箱里取出来的东西,都不能直接吃. 有人说好,有人说不好的牛奶,也不能吃. 夏天,也不能直接吹空调. 中医调理必须 ...

我们都知道寒性食物吃了可使身体变得清凉,我们的身体就会受到伤害.那它对我们身体会造成哪些伤害呢? 一.脾胃寒凉食物最伤脾胃,从中医讲叫脾阳不足.而中医讲脾胃是运化水谷精微的,如果脾阳不足,就会影响食 ...

文章导读有很多食材是性凉或是寒凉的,例如茄子.鸭胗.香芋及其海蛎子这些,就算大家常常喝的牛乳都归属于寒性食物,在日常生活中,有些人归属于标准的湿热体质,这种人平常很易上火的,因此这些人可以吃一些寒性 ...

这时肯定要优先选择面包. 1 面包既含碳水化合物,也含蛋白质,同时还有少量脂肪.营养比鸡肉全面. 2 同样重量,面包的热量比鸡肉高.在热量极端缺乏时,热量多一些更合算. 3 在极端饥饿时,首先要考虑把 ...

冬病夏治就不能吃任何寒凉食物，要以温补方式驱寒气