从日本流传到英国，这套运动帮助无数老人“提神醒脑”（附动作教学） / 四六文摘

最近,各种"30天挑战计划"在国外火了起来.有许多0健身基础的年轻人们,在经过30天的不懈努力后,都取得了非常大的成效,可以说相当的励志. 上面这位小哥的30天俯卧撑挑战,让他从毫 ...

有没有跟我一样,北方的小伙伴,太冷了,我感觉我的羽绒服都透风··· 哈喽,大家好,我是健康运动指南.今天我们来聊聊,怕冷的人冬季该怎么运动? 这天儿真的是一天比一天冷了,那冷风嗖嗖的,秋裤都不管用·· ...

//海外直播即将开启// 与中国人口动态结构十分相像的日本,其老年文化和娱乐的市场规模将近2125亿,在日本老年消费各个细分产业里排在第一位,而排名第二的老年旅游市场规模也达到了2100亿. 我国目前 ...

简介 2015年,日本日立铁路公司在英国的牛顿艾克里夫开设了最先进的列车制造工厂. 当地时间9月3日,日立铁路公司举行英国工厂开工5周年庆典.在过去的五年中,工厂已经累计制造了192列现代化列车,并投 ...

日本虎杖(Japanese Knotweed),是一种原产于日本的蓼科杂草,绿叶粉茎加上小白花,非常好看,一度被世界许多地方当作观赏植物纷纷引进.19世纪中叶英国的一名园艺爱好者,同样被其吸引,带回了 ...

你知道吗?你有一双神奇的手! 动动手和手指, 就可以按摩穴位,大范围的兴奋脑细胞,促进脑血流量增加,起到调整和提高大脑和内脏器官功能的作用.有效地延缓内脏细胞衰老和脑功能衰退的进程. 说人话, 就是可 ...

今日的滇缅公路反法西斯战争是一场正义的战争,但在太平洋战争爆发之前,亚太地区的反法西斯力量的中坚只有中国,英美等传统列强还是本着息事宁人的绥靖态度,以牺牲中国利益,来换取一时苟安.英国对日绥靖最明显 ...

英国圈地运动 1.英国土地占有制的演变英国英格兰地区自中世纪两种典型制度,即庄园制与村社制合并完毕之后,便开始了土地占有制的重新形成过程.自中世纪末,尤其进入近代后,英格兰农村逐渐形成三层结构的社会 ...

英国早期足球运动联盟"Tourna"纪念铜章.直径45毫米. 英国早期足球运动联盟"Tourna"纪念铜章.直径45毫米.

在2020年11月底召开的第三届中国帕金森联盟大会上,中南大学湘雅医院唐北沙教授强调了运动疗法在帕金森患者治疗过程中起着不可替代的重要作用.随后现场进行了<雅帕帕金森步态与平衡运动操>的示 ...

从日本流传到英国，这套运动帮助无数老人“提神醒脑”（附动作教学）