如何保护心脑血管 / 四六文摘

从6月开始啊,天气逐渐炎热,全国各地多所城市也纷纷发出橙色高温预警.很多人这时候,也做好了很多预防中暑的准备. 但是啊,老安要告诉大家,对于中老年人来说,这个时候,最可怕的不是预防中暑,而是预防心脑血 ...

很多人都以为,心血管疾病在冬季最易发病,殊不知,夏季也是高发季节,每年三伏酷暑的时候,医院都会接诊大量心脑血管疾病的患者,而且其致死率与气温有关,既往的统计数字显示,每升高1℃,急诊的心脑血管疾病患者 ...

甘油三酯是脂质的一部分,如甘油三酯高出正常水平时意味着血脂异常,患者患上了高血脂,一旦患上高血脂,需要及时控制好体内的血脂水平,避免引发的心脑血管疾病. 甘油三酯为什么会超标? 1.体重超标一般来说 ...

无论是普通健康筛查还是心脑血管疾病普查,血脂都是不能忽视的一个项目,这并不代表血液黏稠度高,而是代表可能出现心脑血管疾病风险大大增加.那么咱们平时查的血脂都是什么呢?甘油三酯.总胆固醇.低密度脂蛋白 ...

随着人们生活条件越来越好,人们吃的是越来越丰盛,但是饮食的多样也带来了负面影响,长期大鱼大肉,暴饮暴食很容易给血管造成较大的伤害,增加了患上高血脂,高血压这类慢性疾病的概率和心脑血管疾病发生的几率,给 ...

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者吕档档打开QQ浏览器,查看高清大图心脑血管疾病的老年人的血压一般会比春夏季偏高,遇气温骤降,血管收缩,易引发脑出血.脑梗塞等心脑血管疾病.枣庄市峄城区中医院内二科周银生 ...

控血压春夏交替,人体自身的平衡容易受各种因素影响出现问题,此时血压波动非常常见,如果不及时注意,容易引发心脑血管事件,危及生命.专家推荐大家在喝茶的时候,根据时节和自己的身体状况,搭配一些有降压作用 ...

中国营养学会退出了 2021年全民营养周今天的主题是餐盘搭配四部曲专家耐心为您解读餐盘搭配的营养内容分别是:三餐食物巧搭配每天深色果蔬占一半谷薯不可少全谷占三分鱼肉豆蛋奶要吃但莫贪相比之 ...

日前,美国哈佛大学一项研究颇有新意,研究人员从食物.营养素与人体内炎症相关性这样的角度,来探索吃不同的食物影响体内炎症状况,从而与心血管病.冠心病.中风风险的影响相关性进行研究.研究者根据不同食物与体 ...

很多人都知道补充营养重要性,但我们常注意的是蛋白质.脂肪.葡萄糖.维生素等这些营养物质,这些营养物质需求量比较大.而对于些无机盐,如"铁","镁"," ...

高血脂是存在我们身边的血管疾病,它是危害中老年人健康的祸首之一.当血管中的脂肪超标,血液就会变得粘稠,引起血管堵塞等情况,造成血栓形成或血管硬化等.因此,查出高血脂必须要引起重视,并且要降低血脂浓度. ...

<养生厨房>策划营养双色菜烹饪美味系列节目提到双色的叶菜,大家会想到紫苏和苋菜这两种菜非常常见专家左小霞为我们带来另外一款双色的叶菜在抗氧化和补钙方面,要比紫苏和苋菜好这款蔬菜叫 ...

黄芪,李时珍称之为"补气之长",有"补气诸药之最"的美誉.它不仅用于方药之中,平时生活中也常用来泡水喝,给身体带来很多益处.黄芪功效为补气固表,托毒排脓,利尿, ...

北青网 2021/03/01 20:58 肉类也是人类所必须摄入的食物之一,因为肉类可以为人体提供蛋白质.脂肪.矿物质.维生素等人体所需的营养元素,有的人因为减肥.瘦身等原因会不吃肉类,这样做是不科学 ...

如何保护心脑血管