秋季要常喝这款靓汤,赶走秋燥,清补滋润,营养好喝不上火!
相关推荐
-
排骨玉米汤不要乱炖,教你正确做法,汤鲜肉烂营养健康看着就过瘾
排骨玉米汤不要乱炖,教你正确做法,汤鲜肉烂营养健康看着就过瘾
-
清热润肺排骨汤
材料:排骨 姜片 蜜栆 无花果 百合 沙参 枸杞 玉竹各适量 做法:沙参.玉竹.百合.蜜枣.无花果.枸杞用清水浸泡一会,生姜切片备用,排骨切段,用水烫两次去腥味,浸好的辅料开始入锅,水开后放入排骨, ...
-
家常炖排骨,加入霸王花,清香鲜美不腻人,三五天就炖一锅,都人都爱喝
汤品,是我们三餐中常见的佳肴,汤品中有快手汤.老火汤,所有食材不同,制作过程也不相同,除了炖,也可以蒸制.细火慢煨等,汤品所选食材也因季节不同而不同.冬季喝汤,暖胃暖身,夏季喝汤,生津解渴,清热祛湿, ...
-
滋阴益血、养肝补肾、安神平肝,喝这款靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 天麻白芍生蚝汤 材料: 天麻20克.白芍10克(中药店均有售),生蚝肉300克,西芹50克,生姜4片. 做法: 各物分别洗净.药材.生 ...
-
补虚益精,滋阴养血,喝这款靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 功效: 今日特搜教大家用一种中药材--地骨皮和老鸡来煲汤,这个汤补虚益精,滋阴养血,需要补身体的朋友要多看啦. 地骨皮其实就是枸杞头的 ...
-
补益气血、健脾补肾、益精补髓,喝这款靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 牛大力黑豆猪尾巴汤 这道黑乎乎的猪尾巴汤看起来不怎么样,但是营养和口感确实一流.黑豆补肾.养发.乌发.猪尾巴含有丰富的胶原蛋白质,具有 ...
-
温肺益气、补脑益智、补肾固精、养肝乌发,喝这款靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 核桃红参炖鹧鸪 材料:核桃肉80克.红参3-5克.鹧鸪1只.猪瘦肉100-150克.生姜3片. 做法:核桃肉洗净:红参切片:鹧鸪宰杀净 ...
-
滋阴益精、润肠通便,喝这款靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 芝麻瘦肉炖鲜鲍鱼 关键词 滋阴益精.润肠通便 材料:芝麻45克.猪瘦肉150克.鲜鲍鱼5只.姜3片. 烹制:芝麻挑去杂质,洗净:猪瘦肉 ...
-
消秋燥、生津液、养肺胃,喝这款靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 沙参玉竹煲山斑鱼 关键词 消秋燥.生津液.养肺胃 材料:沙参25克.玉竹25克(中药店均有售),山斑鱼1条,猪瘦肉150克,生姜3片. ...
-
益气养血、滋阴益胃,喝这款靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 生地黄圆肉炖鸡汤 关键词 益气养血.滋阴益胃 生地黄圆肉炖鸡汤是冬日女性和中.老年人的养生汤水,同时对白细胞减少症的气血两虚.面色无华 ...
-
健脾、养心、补血、益肾,喝这款靓汤
" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 芡实马蹄煲羊肉 关键词 健脾.养心.补血.益肾 冬日时最宜以羊肉为汤,粤人较少食之主要是畏其膻味,其实关键在于预处理,只要处理得当,不 ...
-
肝脏不好常喝它“天然护肝汤”,美味可口,健胃健脾,营养多多
清明节快到了.这期间下了很多雨.俗话说,清明节雨水多.在此期间,大家一定要注意养生,多吃一些养肝保肝的食材,也不要吃得太油腻.肠子变得光滑,身体放松了.小编今天给你带来一种汤,在春天特别好吃.比鸡汤还 ...
