脾胃不好，常吃这四宝，身体棒棒的！ / 四六文摘

老人们常说"人活一口气",还真是这样,从中医上来说,这口"气"就来自于--脾胃. 看一个人能不能活得长寿,主要就看一点--脾胃. 脾胃差,身体好不了明末医家孙 ...

秋季是呼吸系统疾病的高发期,由于气候多变,早午晚及室内外温差较大,极其容易引起呼吸系统疾病,因此可以在工作之余,做一些力所能及的呼吸运动,增加耐力,减少患呼吸系统疾病的概率. 01 长呼气全身肌肉放 ...

立秋,是我国二十四节气中第13个节气,此时,北斗七星的斗柄指向西南,太阳到达黄经135°,是天体运行的结果. 立秋也是阳气渐收.阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的节点,进入秋季,万物开始从繁茂成长趋向萧 ...

张镜人老先生已经80余岁,张老在中医领域研究多年,针对内科中的疑难杂症研究很深,其中擅长研究胃部疾病和肾脏疾病.张老30多年保持爱吃粥的好习惯,老先生认为,中医理论中提到,脾胃者,仓廪之官,五味出焉. ...

各位老铁,有缘相遇,无缘相聚,天涯海角,但愿相忆.有幸相知,无幸相守,沧海月明,天长地久!既然你我有缘有幸相遇在这儿,就请你高抬贵手在阅读本文前,请您先点击上面的公众号名称,再点击"关注&q ...

肝不好的人,平时尽量敞开吃4物,养肝排毒.肝脏或越来越健康齐鲁壹点 10-04 10:14齐鲁晚报齐鲁壹点官方帐号关注肝脏是人体非常重要的一个器官,但一般肝脏出现小问题的时候人们都感受不到.不过 ...

现在生活节奏越来越快,我跟上社会发展的脚步,大家都开始纷纷投入工作中,从周一到周五天天加班,就希望能够得到老板的赏识,得到升职加薪的机会,在城市打拼的打工人就很担心家里人出现个三长两短,需要人照料,长 ...

腐乳,是我国流传数千年的民间美食. 许多人喜欢-- 清晨,就着腐乳,喝一碗白粥. 闲暇之余,炖一锅腐乳猪蹄,解腻又香浓. 或者,来一份腐乳香煎五花肉,配上米饭. 一天就完美了-- 但是, 对于这种发酵 ...

说起薏米的功效与作用,很多人都是一知半解的,并不是真正了解它,所以很少有人会知道常吃薏米不仅可以让你拥有满头乌发,还能够有效的防癌,所以说千万不要小看薏米,它的好处多着呢.想知道吃薏米有什么好处以及薏 ...

除了牛奶和钙片,这几道菜也能补钙哦-- 钙是人类身体的必需元素提到补钙只能想到牛奶和钙片? 那你就大错特错啦! 下面这些家常菜可都是补钙高手! 莲藕排骨汤冬天喝汤是最滋补的,骨汤补钙的功效比牛奶更 ...

脾胃不好，常吃这四宝，身体棒棒的！