冬季食疗加按摩润燥又降火 / 四六文摘

春季,天气转暖, 此时,很多人会出现, 口腔溃疡,什么东西都不敢吃, 甚至嗓子疼,喉咙发炎,又红又肿, 这一些列的身体不适,都是"春火"惹的祸! 春季易"上火" ...

在滋补.润燥.降火的基础上,仅仅加了几味药,腰斩'糖尿病':空腹血糖从16.8到8.4,最终波动于6.3~7.1 有个糖尿病人,找我,说,"为什么我用过那么多滋补.润燥.降火的方子,这还是一 ...

在滋补.润燥.降火的基础上,仅仅加了几味药,腰斩'糖尿病':空腹血糖从16.8到8.4,最终波动于6.3~7.1 有个糖尿病人,找我,说,"为什么我用过那么多滋补.润燥.降火的方子,这还是一 ...

秋天最大的特点就是秋燥,除了喝水降燥,还要食补,蓉儿今天分享几道清凉小甜品,在这种燥的不知道吃什么好的时候,这几道甜品是再合适不过了,又糯又甜,开胃还降燥,赶紧跟着蓉儿学起来吧! 糯米糍,在我国有着非 ...

问大家个问题:你们最常吃的主食是啥?米饭?面条?馒头? 要是你只吃上边这些就太可惜了~悄悄告诉大家,有一种主食不仅也能管饱,还能调补身体,养生作用甩其他主食一大截! 不卖关子了,它就是--小米. 经常 ...

八.养阴润燥.清火补肾治鼻渊陶某,男,33岁.2009年2月24日初诊. 患者近7年多来,时出现鼻痒.鼻塞,尤以换季明显.西医诊断为"过敏性鼻炎".给予相关药物治疗,效果不佳.去 ...

小米,又称粟米.稷,是禾本科植物粟的种仁,为五谷之一.小米作为食物营养丰富,但作为药物,也是功效颇多.中医认为,小米味甘咸,性凉,归肾.脾.胃经.具有健脾和胃.补益虚损.和中益肾.除热解毒等功效.适用 ...

小米粥被称为黄金粥常吃小米身体好脾胃健康.睡眠舒适合理搭配让你吃出健康美味常吃小米身体好大家都知道小米粥养胃,除此之外,多吃小米,还有许多你意想不到的好处呢. 开胃健脾春天人容易困倦,胃 ...

秋天三个月,我们该怎么养生? 我的经验可以总结为:用两个穴位,实现养肺.润燥和防止秋悲. 养肺是最核心的,肺养得好,人不会燥.而秋悲呢,主要是见到不少人在这个季节会有悲观情绪,甚至不想活了,对未来没有 ...

冬季食疗加按摩 润燥又降火