冬天清晨常做的6件事，个个是“健康杀手”！ / 四六文摘

每天早上起来,大家可能都会有自己习惯去做的一些事情,也许大家都会认为自己都已经习惯这么做了,应该没有什么问题.殊不知,可能你习惯正在做的这些事情,从很大程度上给你的生活和工作带来了诸多不好的影响,只是 ...

"哎哟,趴着睡了会儿,整个手臂都麻了,跟蚂蚁在上面爬一样,半天缓不过来." 在日常生活中,这样"酸爽"的体验想必大家都不陌生,趴着午睡.长时间蹲坑.久坐跷二郎腿 ...

末梢神经炎显著的特点就是四肢麻木疼痛,有的还会伴随针扎感灼烧感刺痛感.不少患者常于夜间睡眠时发作,以至麻醒,或者早晨起床后双手困胀,麻木不适僵硬感,稍作活动后可缓解.以上症状在受寒,劳累后往往加重. ...

提到高甘油三酯相信很多人对它都比较熟悉,甘油三酯有一个指标,它的正常水平是在0.42mmol/L~1.69mmol/L之间,若是超过1.69mmol/L则是高甘油三酯血症,体内的血液浓度上升,会降低血 ...

每日的三餐是维持我们身体机能正常运转的基础,但这平常的三餐,却蕴含着我们养生的黄金时间.医生指出,饭后半小时是养生的关键时间,这主要是因为饭后食物进入胃肠道后,血液集中在此,这时心脑血管的供血就会减少 ...

作者:Alp Mimaroglu 译自:<Entrepreneur> 来源:李开复(ID:kaifu) 2 月 22 日,人们期待了一年的巴菲特致股东公开信,终于来了.这封向来被华尔街人士 ...

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健康和长寿可能是现在很多老年人感兴趣的话题之一,想要长寿的目的就是想要再多看一看世间的美好,多感受一下社会的温存:往往很多老人到了一定年龄之后,就会出现各种各样疾病,有的甚至躺在双床上生活不能自理,威 ...

春天天气转暖,万物始生,草长莺飞,到处是一片生机勃勃的景象.中医认为人与自然界是相互感应.相互映照的.春季养生,要顺应自然界阳气始生.万物复苏.生机盎然的特点.这个时候人体阳气开始升发,新陈代谢日益旺 ...

在人背后说坏话,是有损福报的行为. 从一个人的行为上就能看出这个人是不是有福之人. 常做以下五件事的人,就会消耗掉你的福气. 一.在人背后嚼舌根有什么话就当面说,无论一个人的行为如何,都不要在人背后 ...

前不久我在门诊遇到了一个患者,她的年龄应该在35~40岁之间,主要是因为「自觉月经量减少半年」,觉得自己很有可能是卵巢早衰了,所以想来门诊找医生咨询看看有没有什么问题. 但是通过询问,我发现其实她的月 ...

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第624天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和336万公众号的粉丝~ 最近有圈友发来求助 ...

就在前几天,发生了一件让人特别"蛋疼"的事. 一名9岁男孩的"蛋蛋"竟然大幅度扭转540度,并且卡在了腹股沟中,彻底坏死,不得不被切除! 据报道,事发当天9岁男 ...

冬天清晨常做的6件事，个个是“健康杀手”！