春天湿重的人，试试这些对症食疗，养护脾土、赶跑水湿 / 四六文摘

快到端午节了,"龙舟水"一波紧接着一波,上个星期连续下了好几天的暴雨,周末又开始高温.雨水和高温联合起来的魔法攻击,让我们的人体舒适度屡创新低,晚上失眠.白天犯困.食欲不振都找上了 ...

脾不好的人,常吃3种"护脾高手",排出湿气,脾越来越好! 1.茯仁末中医上说茯仁末,性温,不仅具有健脾养胃的功效,还可以去除湿气.而且它是一种草本植萃,不会让人产生依赖性,可 ...

本期导读近年兴起了一股白茶热,人们不管大几百.上千的价格也要买.那白茶究竟有什么好的?它值得花那么多钱买吗?什么体质的人适合喝白茶是?什么体质的人喝是伤身?如何买到靠谱的白茶?看本文一一解答. ...

老中医奶奶的故事第455 为什么寒重的人反而爱上火? 为什么湿重的人怕冷又怕热? 作者:曾乐最近特别地忙,参加学术交流会,坐飞机一坐就是十几个小时,人也特别累,还得倒时差.所以,没机会上网更新博 ...

春天朋友圈的斗图大赛,常规的花花草草看腻了,不妨试试多重曝光.这种神来之笔的喜悦往往让人耳目一新.没事折腾折腾,说不定会有意外的惊喜. 作者@黄云华别让你相机的多重曝光闲置了现在很多相机都有多重曝 ...

广州,也叫羊城,市花是木棉花,高大的树干叶少,但每年过年后天气只要变暖和,树上的红彤彤的木棉花就会陆续绽放.木棉花特别高大,也只有在木棉花盛放后自然掉落在草地上,人们才能捡拾. 广东人爱煲汤,都是顺时 ...

现代很多人去看中医,都会被告知"湿重",几乎大部分人都会喝喝薏米红豆祛湿. 下面和大家分享的就是我们口中常说的"湿"究竟是从哪里来的,以及祛湿的几个关键穴位 ...

本期导读徐文兵老师说春天要多吃这样东西,养肝胆. <国学堂>里徐文兵老师和梁冬老师聊<黄帝内经·四气调神大论篇>,徐文兵老师讲在五行中,小麦是入肝胆的,春天要多吃. 徐 ...

一提起数学,很多小朋友都会联想到一个个晦涩难懂的公式,一串串永远计算不完的数字--真叫人头秃. 甚至成人世界对数学的恐惧也无处不在. 根据抽样调查,80%左右的人都做过与考试有关的噩梦,而考试的噩梦中 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 1周前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

春天湿重的人，试试这些对症食疗，养护脾土、赶跑水湿