元宵节家宴，讨孩子喜欢的一道菜，酸酸甜甜，上桌抢着吃 / 四六文摘

虾,营养丰富,肉质松软易消化,虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,对身体虚弱以及病后需要调养的人都是极好的食物. 辣椒,是蔬菜中的维C之王,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇. 用辣椒爆香 ...

豌豆富含蛋白质和膳食纤维,有很强的饱腹感,对控制血糖有一定功效.豌豆中含有的营养物质对骨骼健康和提高机体免疫力也有一定的帮助.今天跟大家分享的这道小炒豌豆,豌豆清新的绿色搭配胡萝卜的橙色和玉米的黄色, ...

一说起"鱼香味",大家就会想起"鱼香肉丝",只要一想起来就会流口水了,那可是不错的下饭菜.其实大家吃"鱼香肉丝",除了喜欢吃肉丝之外,更重 ...

遂川猪脚刘述涛遂川猪脚,显然是一道墙内开花,墙外香的菜.在遂川县内,到餐厅吃饭,很少有人会点猪脚,而在外面,不管是10 ...

鲜美可口又营养丰富的虾仁一直很受人们欢迎,其做法也可以多种多样.这道糖醋虾仁,酸酸甜甜的味道裹满整个虾仁,虾仁似乎变得更加嫩爽啦.喜欢的朋友不妨试试. 虾仁蛋白质含量丰富,是鱼.蛋.奶的几倍到几十倍: ...

丸子的做法估计上百种,大家最熟悉的想必非猪肉丸子莫属,毕竟它是最适合大众的口味的,马蹄肉丸就是其中最为经典的代表,在肉馅中混入适量的马蹄(荸荠)和胡萝卜,荤素混搭不仅营养搭配均衡,而且吃起来既清脆又鲜 ...

正月十五闹元宵,一个"闹"字便能体现出这个节日的丰富多彩,吃元宵.猜灯谜.放天灯等等,热闹非凡,而一顿丰盛的团圆饭也是必不可少的.元宵家宴虽比不得年夜饭丰盛,但依然饱含着阖家欢乐的 ...

油淋猪肝材料:猪肝300g金针菇200g辅料:捞汁80g香葱3棵白胡椒粉少许小米椒1个淀粉 1茶匙料酒1茶匙做法: 1.主要食材:猪肝切片用清水浸泡去血水,金针菇.香葱.小米椒.(浸泡猪肝的 ...

鱼香鸡爪原料:肉鸡爪12个.泡红椒30克.大葱5克.小葱2根.姜5克.蒜5瓣 A料:油50克.香油2大勺.料酒2大勺 B料:李锦记头抽2大勺.老抽1大勺.醋2大勺.糖20克.淀粉水30ML.高汤或水 ...

回锅香辣猪蹄材料:猪蹄2只.蒜苗2根.姜1块.八角2个.老抽1小勺.大葱1根.白醋1大勺.白酒2小勺.豆豉1小勺.郫县豆瓣酱2小勺.白糖2小勺.植物油适量做法: 1.买来的猪蹄放入清水中浸泡15分 ...

元宵节家宴，讨孩子喜欢的一道菜，酸酸甜甜，上桌抢着吃