晚上睡觉“一丝不挂”，到底好不好？需要多看看 / 四六文摘

对于睡觉穿不穿衣这件事睡衣党和裸睡党都有各自的坚持那么睡觉时,究竟是穿衣好?还是脱衣好呢? 今天,我们就来谈一谈,要不要裸睡答案当然是:-- 裸睡,不是只有你一个人在做的事一项关于裸睡调查显示 ...

睡得好很重要,只有睡得好,对身体才有好处,如果一直睡不好,经常失眠,还做梦,睡眠质量会大大下降,还会影响健康.而影响睡眠质量的,与睡姿有很大关系,不同的人,睡姿也不一样,尤其是女性朋友,睡姿更是千差万 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 睡觉做梦到底好不好? 身边总有人抱怨做梦: "每晚做梦,醒来好累." "做噩梦半夜惊醒,吓得睡 ...

现在我身边越来越多的朋友们都在为掉头发这件事情而发愁.随着我们的生活节奏越来越快,工作压力以及各种不健康的生活习惯,也就慢慢地接踵而来.这个就慢慢的导致了很多年轻人脱发掉发,甚至发生一些后移的问题.毫 ...

大家在平时的日常生活中,一定会有过抽筋的经历.不仅仅是在游泳的时候没有做好准备工作,小腿有时候会抽筋,也有的时候在晚上睡觉睡得好好的,忽然间就发生了小腿抽筋的情况.我们经常说的小腿抽筋指的就是肌肉痉挛 ...

心脏不好,晚上睡觉有3种表现,若1个不占,恭喜你的心很健康小强说娱 2021-04-22 14:35随着人们生活节奏的加快,人们面对的各种压力不断增加,心脑血管疾病愈来愈低龄化,也已不再是老年人的专 ...

肝脏功能大家最清楚的可能就是肩负解毒重任了,可是我们的肝脏是个任劳任怨的劳模,它不只是分解毒素,还负责合成分解营养元素,调节身体血液的浓度,参与体循环,还会帮助胃进行一些简单的消化工作,感觉就像我们工 ...

晚上睡觉出现这4种异常,要多加注意,或许是肝脏受损的表现

慢性湿疹5年西药治疗效果不好每年皮肤瘙痒反复发作晚上睡觉被痒醒吃什么中药治疗好?肘关节处老是长湿疹很有可能是局部经常受到摩擦所引发的,还有可能是经常接触一些易过敏的物质所导致的,另外和慢性感染灶也有很 ...

北青网 2021/03/12 08:44 半夜惊醒肝健康的人晚上入睡不会出现异常,更不会出现半夜惊醒的情况.但也有一些人会有这样的经历,不管什么时候睡觉,哪怕很早上床,每次都会在半夜惊醒.而最让人难 ...

晚上睡觉“一丝不挂”，到底好不好？需要多看看