压力管理[管理学分支] / 四六文摘

导读 2018年起,各大公司纷纷报出裁员的消息,你可能认为面对裁员问题,员工是首当其冲的受害者,可事实上还有一群人,他们在裁员过程中,也"深受其害",甚至遭遇到突如其来的袭击. 2 ...

一位上海大学生在豆瓣创建了小组"985废物引进计划",没想到两个月竟然吸引8万多人加入.他们有着相似经历,那就是毕业或正就读于名校,却自视为失败者.他们基本都是"985& ...

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喜迎新春时至新春佳节的时候,我们看到了超市.机场.旅游点人满为患,看到很多人花钱如流水一般,应该说大多数人的脸上总是洋溢着"快乐的笑容".回想工作的时候,总能看到很多的人愁 ...

2017年12月13日,在第十四届中国(中智)EAP年会现场,我们见到了刚刚结束一场精彩演讲的林意清女士.在问答环节结束后,还有"粉丝"追出来请教专业问题.尽管嗓子明显有些沙哑,外 ...

2021年4月13日,Cell 子刊 Cell Reports 期刊发表了一篇题为<Chronic stress physically spares but functionally impai ...

"靠压力管理"就是主要通过施加压力的方式达到目的,目测当前靠压力管理的组织不在少数:业务单位的KPI考核.行政单位的问责制都有靠压力管理的影子.在一些销售单位,业绩是唯一的要求,完 ...

压力的的基本定义就是源于内心的期望值与现实的情况的不符,无论是向好或者向坏,都会让人产生较大的压力,例如降薪会让人压力倍增,但猛然涨薪或者涨薪幅度过高,人的压力也会很大. 因此在职场中我们不应该谈&q ...

压力使得大脑复杂的思维功能退居二线,长期压力与痴呆症的患病风险增加有关.另外,对痴呆患者,压力导致行为变化,增加看护上的困难.本文以下介绍相关内容. 压力导致记忆衰退大脑是一个极消耗能量的器官.这个 ...

为职场精英打造个人知识体系,升职加薪! 如何进行压力管理目录如何拿到分享的源文件:请您关注.转发,然后私信本头条号"文米"2个字,按照操作流程,专人负责发送源文件给您.

这是会凤精力管理的第35篇文章,高效能人士的成功秘诀在于精力管理! 这周压力管理线上课开课了,压力管理的第一课,我们重点讨论了一个问题:我们为什么要做压力管理.课堂上我设计了一个问题:有的人毫无压 ...

发布时间:2021-02-08 作者:世界卫生组织来源:世界卫生组织(ID: worldhealthorg) 昨天,我们与大家分享了第一个减压技巧"着陆"(详情点击下方链接可见 ...

发布时间:2021-05-11 4赞 2评论 3360阅读文: 杜若飞来源:环球心理咨询(ID:Global-Psychology) 压力在我们现代生活中无处不在,它本身就是生活的一部分.从心理学 ...

面对压力,人们常有不同的态度.有人觉得压力虽然伤害身体,但是能提高成绩,甚至放出豪言壮语:"我已下定决心舍生取义,就可以肆意妄为,不用学什么劳什子的压力管理!"这样的仰天长啸,实则 ...

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