【智说健康】天冷了,这肉要多吃,比猪肉养人,比牛肉便宜,补钙抗衰,好吃不胖!
相关推荐
-
吃猪肉牛肉不如吃这肉,营养又实惠,补钙效果尤其好,老人要多吃!
点击蓝字关注我们 很多人都喜欢在冬天进补大量的牛羊肉,其实日常生活中,鱼肉无论是口感还是营养价值都是更高一筹的.尤其是今天要说的主角--带鱼!带鱼易于消化吸收,是老少咸宜的家常菜谱. 带鱼性温味甘,具 ...
-
鱼腥“最怕”的不是葱姜蒜,而是它,做鱼时加点,鱼肉鲜嫩无异味
今天要吃什么关注2021-04-12 16:27大图模式大家发现没有,每当逢年过节的时候,鱼肉就是我们餐桌上十分常见的美食之一,因为大家都知道鱼肉的肉质细腻,具有较高的营养价值,但是却总是由于鱼的腥味 ...
-
天冷了,这肉要多吃,比猪肉养人,比牛肉便宜,补钙抗衰,好吃不胖!
很多人都喜欢在秋冬进补大量的猪牛羊肉,其实日常生活中,鱼肉无论是口感还是营养价值都是更高一筹的.尤其是今天要说的主角--带鱼!带鱼易于消化吸收,是老少咸宜的家常菜谱. 带鱼的营养价值 带鱼肉肥嫩细腻. ...
-
为什么中国患癌率那么高?专家提示:为了健康,这两种肉要少吃
导语:大家可能也感觉到身边癌症患者越来越多了,患癌几率越来越高.相比其他国家中国的患癌几率确实偏高,那为什么会有这种现象呢?要想知道这个答案,我们首先就要了解癌症跟什么因素有关. 别看癌症听着很可怕, ...
-
【智说健康】一年12个月照着吃,清热解毒益脾胃,健康长寿没问题!
智说健康 普及养生知识,传播健康理念,服务大众健康! 公众号 这些东西一年12个月照着吃,比啥补药都管用!不信?那就来试试吧~ 1月山药益脾胃 山药出生于泥土之中,颜色如土,在五行之中属土,跟脾是一派 ...
-
冬天,这肉要多吃,比红烧肉好吃,便宜还养人,我家一周做4次!
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨 点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯 评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花 图文 ∣ 小面姨 俗话说 ...
-
明日处暑,宁可不吃肉,也别错过这菜!降糖降脂、抗衰护心,不知道就亏大了!
明 日 处 暑 2021年8月23日 星期一 农历七月初十六 处暑养好生, 保您全家健康平安! 先收藏,再群发,功德无量! 明日将迎来处暑,即为"止暑",处是离开的意思,指暑去秋来 ...
-
今日处暑,宁可不吃肉,也别错过这菜!降糖降脂、抗衰护心,不知道就亏大了!
今 日 处 暑 2021年8月23日 星期一 农历七月初十六 处暑养好生, 保您全家健康平安! 先收藏,再群发,功德无量! ...................................... ...
-
豆腐吃了这么多年,这个做法最补钙!孩子吃了长个不长肉
每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 世界卫生组织证实,每年3-5月是儿童身高增高速度最快的时段,因此很多家长想趁着春天这个黄金期给孩子们多补补钙. 说到补钙,很多人会想到吃补品,但其实盲目去吃 ...
-
汤和肉哪个更有营养?喝骨头汤能补钙?今天才知道这么多年都喝错了…
假期在家吃吃喝喝的日子 是不是特别滋润? 有肉,有菜,再来碗热腾腾的煲汤 幸福感爆棚呀~ 对于喝汤 有人喜欢饭前喝 认为这样可以帮助消化 还有人喜欢饭后喝 认为这样才有助于消化 那么哪种说法正确呢? ...
-
明日大雪, 30年最冷的日子来了, 多吃三白、三雪、三肉,健康过冬天! 为家人看看!
大 雪 2020年大雪时间 12月7日 00:09:21 农历十月廿三 星期一 大雪过后天气寒冷.降雪可能性增大,"冬天进补,开春打虎",大雪是"进补"的好时节 ...
