以枪化拳，脱枪为拳的形意拳 / 四六文摘

形意拳是由古代大枪技术演化而来的拳法,素有脱枪为拳之说.形意拳始祖据考证为明末清初时山西永济尊村人姬龙峰. 姬龙峰为明末武将,身材修长而清瘦,二目炯炯射神光,精于枪术,技勇绝伦.决曰,心一动,阴阳合, ...

上世纪八十年代,笔者师从尚云祥再传弟子王倩君先生习练尚派形意拳,至今已三十余载.先生口授身传,笔者用功不辍,默识揣摩,终有所获.不少年轻人提出这样的问题:怎样才能练好形意拳?练形意拳应注意什么问题?闲 ...

形意拳源自心意拳,创始人为姬龙峰,传姬龙峰原是一位马上将军,擅常大枪,回归故里后为适应平民化的防身健身之用,乃弃枪化拳.不管此说是否真实可靠,从形意拳直来直去的形式来看,确实有些相像之处. 形意拳简捷 ...

枪有长短之分,也有轻重之别.这里其实是以枪为例,不限制你用什么武器,古来素有枪乃百兵器之君的说法,所以把枪作为载体来展示.在战场上很多兵器都是由枪演变而成的.请大家不要狭隘自己的视野,不要吝啬自己的想 ...

前辈有云:"练枪时,不能总想着去控制手里的枪,而要像驯烈马一样,有时要顺着它,让他撒欢,人要随着它才好,它有劲时随着它,没劲时你再给它加把劲."这样你手中的枪,才会具有灵性,因为练 ...

前辈有云:"练枪时,不能总想着去控制手里的枪,而要像驯烈马一样,有时要顺着它,让他撒欢,人要随着它才好,它有劲时随着它,没劲时你再给它加把劲."这样你手中的枪,才会具有灵性,因为练 ...

胯关节(髋骨)在各项运动中都起着重要的作用,太极拳对胯的训练运用可以说是关键的关键.练拳伊始,听见老师.拳友讲的是腰,看看各种拳书说的也是腰,练拳的过程中也是简单的理解为腰.随着练拳深入逐渐的感受到了 ...

古人云:"天有三宝日.月.星,地有三宝朱.玉.金.人有三宝精.气.神:天之三宝耀光芒,地之三宝亮璀璨．人之三宝神寿昌:天之三宝光久长,地之三宝不坏王,人之三宝永寿康." 这种比喻说 ...

练拳贵在悟拳,悟拳贵在找感觉.太极拳的内在感觉是习拳者将领悟到的拳理习练"上身"的体现,是"心悟"到"体悟"的升华.因此,打拳时的内在感觉反 ...

以枪化拳，脱枪为拳的形意拳