实现一个小小的目标后 下一个目标还是那么小

从小就没自信的苹果内心深处是非常渴望得到喝彩的，但这种机会对于她来说太少了，她曾在日记中写到：我是一只丑小鸭，没有漂亮的容貌，也无法考试得满分，妈妈每次看我的作业都会皱起眉头，然后就是训斥……

ADHD内心的焦虑是无法回避的，因为大脑神经无法强大，行为意志就不能很好的自我掌控，想做好一件事却没有办法做到细心和耐心，结果自然是糟糕的，哪里还会得到表扬和肯定，苹果自己的心还很大，不管什么事还希望成功，甚至脱颖而出，这目标和实际能力的差距就是她情绪不稳定焦躁的根源。

班级考试排名是苹果在意的，前十是她对自己的理想要求，但这要看具体情况，小学所在的班级她经常是有机会实现的，初中就比较困难了，高中班级是经过选拔的优秀班级就几乎没可能了，但这三个阶段的排名是正常的，越到优秀的团体竞争越大，对于所有的孩子都一样,但对于ADHD面临的困难更大，这也导致了苹果的情绪随着年级升高加剧不稳定，高中阶段的暴躁一度曾让我们担心精神会出问题，也曾想过休学甚至退学，但这一切根源都在于她对自己的目标和现实差距的不满，如果能放下这个大目标，问题就解决了。高二时我们决定放弃考普通文理科大学，选择参加艺考，竞争的范围一下小多了，苹果的信心被提升了，觉得自己和这个群体竞争还是有优势的，从近五十万人（本省文科报考人数）降到一万人（苹果报考专业人数），第一轮专业竞争苹果进入了前十分之一，等高考录取竞争对手实际范围也就一千多人了，她一想到面对一千对人和面对四十多万人，心理层面占据了优势，其实面对近一半的淘汰率，竞争还是有的，但人的心理很奇怪，一旦有了信心就会超常发挥。

中学阶段我们是没有名次要求的，高中阶段她在那个班级是排名靠后的，自己经常后悔考进重点班，周围人的优秀学习能力她无法企及，没办法进入前十，那就努力不进入后十名吧，这个目标努力还是能做到的，改变了要求，苹果的心情坦然多了。

眼下又一次面临考研目标，她问我们选择什么目标大学，我们还是说小目标就可以了，理论上是说人当志存高远，但对于苹果来说我觉得人生永远都选择小目标，只要快乐就好，不必和自己较劲。