超好吃的几道三鲜菜,完全不用靠味精,老人孩子都爱吃!
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虾仁滑炒豆腐
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6种菜是补钙高手,隔三差五给孩子吃,个子蹭蹭长
俗话说"药补不如食补",对老人和孩子来说,最重要的是补钙.因为钙无法在人体内自己合成的,只能从外界摄取.中国人某些矿物质元素严重缺乏,其中尤以钙摄入量偏低的情况最为严重.目前我国平 ...
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青山学非常解馋的33道家常菜,味道鲜美可口,老人孩子都爱吃
苦瓜炒猪肚 材料:苦瓜200克,熟猪肚150克,豆豉.蒜末.姜片.葱白各少许配料:料酒.老抽.蚝油.盐.味精.白糖.水淀粉.食粉各适量 做法: 1.苦瓜洗净切成片:猪肚用斜刀切成片. 2.锅中加清 ...
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青山学几道鲜香美味的菜肴,老人孩子都爱吃,详细菜谱分享给大家
宫保鸡丁 用料: 鸡胸肉.彩椒.胡萝卜.黄瓜.生抽.料酒.盐.炸花生米.葱.姜.蒜: 做法 1.所有食材切成小丁备用:鸡丁中加入料酒备用:加入少许生抽腌制:葱切小段,姜蒜切成片备用: 2.锅中倒入少许 ...
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绿豆小笋煲猪脚 材料:猪脚两个 小笋数根 绿豆适量 姜片少许 瑶柱少许.盐少许 做法 1猪脚两个,钢猪烧红后将猪毛烙尽. 再将猪脚放入水中泡20分钟.泡好后用刷把将焦色刷尽,最后将猪脚从中间劈开后 ...
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周末聚餐,青山学10道鲜香美味的菜肴,老人孩子都爱吃,详细菜谱分享
啤酒凤爪 食材:凤爪16只,啤酒1罐,蒜头5瓣,姜片5片,大葱一段,香葱根切段,花椒1把,红辣椒干8个,酱汁:生抽2勺,老抽3勺,蚝油1勺,料酒半勺,白砂糖1勺,盐少许 做法: 1. 凤爪把指甲剪 ...
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几道家常菜, 色香味俱全,简单易上手, 老人孩子都爱吃
蛋黄虾仁豆腐煲 [材料]:新鲜大虾5个,咸鸭蛋1个,内脂豆腐一盒,盐少许,香葱适量,料酒适量.[做法]:1.新鲜大虾去壳后用少许盐和料酒腌一下.2.咸鸭蛋煮熟后把蛋黄和蛋白分开.3.油锅下咸蛋黄碎炒到 ...
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蒜苗炒油豆腐 材料:青蒜.油豆腐.青椒.红辣椒.姜.植物油.食盐.鸡精.酱油 做法: 1.把青红洗净切条,油豆腐切条.把蒜苗洗净切段.姜切末. 2.热锅凉油,下姜末.辣椒翻炒出香味.下油豆腐.下蒜 ...
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香辣猪蹄 大图模式食材:猪蹄.老姜.大蒜.干辣椒.花椒.大料做法1.猪蹄洗净,老姜.大蒜切片.2.锅中烧水加些葱和姜片,倒入少许的料酒,水开后放猪蹄飞水,捞出掉浮沫.3.锅中放油,加干辣椒.花椒.大料 ...
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吃了很多年的三鲜,但真正能说得上来是哪三鲜的人少之又少.其实三鲜并不是一个确定的概念,很多地方的三鲜,都是自己随意组合搭配而成的. 不过没关系,只要它够好吃,够鲜,相信大家一样买账! | 1.三鲜浇汁 ...
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三鲜浇汁日本豆腐 食材: 日本豆腐4袋.虾仁100克.胡萝卜半根. 香菇7朵.鸡蛋1个.红椒1个.水淀粉2汤匙. 食盐1/2茶匙.姜1小块.细香葱2根. 植物油适量.高汤小半碗. 做法: 1.新鲜的虾 ...
