人参的吃法，这些方法你得知道！
长白山人参，被誉为“百草之王”“百药之长”，是咱东北三宝之首，因此，咱也不用怀疑人参的功效，否则也不会被古代医学家所赋予崇高的地位。但是，自个儿了解人参的吃法吗？又有哪些吃法是值得推崇的？今儿，咱给大伙捋捋。
人参的吃法有很多，常见的有人参泡酒、煲汤、打粉、含服、代茶饮等。
人参的吃法，这些方法你得知道！
人参泡酒
人参泡酒是一种最为普遍的一种使用人参的吃法，也是许多男性朋友的最佳选择，尤其是可以喝点酒的朋友，再合适不过。但是，人参泡酒喝也是大有讲究的。
首先，人参的选择，最好选择林下参，而且还是高年头的林下货，为啥？其实也很简单，年头越高的林下参，其药效就越足，那么，其具有的养生保健功效就越强，也更容易达到滋补养生的目的，不过高年头林下货价格偏高，需要根据自个儿经济情况而定。
其次，人参泡酒，最好选择高度纯粮食酒，一般度数在50度~60度之间，因为酒的度数过低，人参中所含有的营养成分就很难析出，而酒的度数过高，有部分溶解于水中的营养物质也难以析出，所以，最好选择50度~60度的纯粮食酒。
人参煲汤
人参煲汤，也是普通家庭中常用的一种滋补养生用的使用人参的吃法，通常而言，用于炖鸡使，而鸡的选择最好是使用老母鸡，在煲汤的过程中，加入几片，或者是一个人参，就能起到很好的滋补养生的作用。
不过，在炖鸡的过程中，最好选择陶瓷的，或者是铝锅，不可使用铁锅啥的，如果需要把人参切片，也是不能使铁质的刀，选择竹刀，或者是其他的更得劲儿。
对于这种人参的吃法，首选的还是需要整园参，不建议使用林下参，否则不容易控制人参的量，造成可能性的上火。
人参的吃法，这些方法你得知道！
人参打粉
对于这种人参的吃法，其最大的优势在于服用方便，可以直接用温开水送服即可，而且自个儿身体也易于吸收，不过需要使用到空胶囊，每天服用2粒即可，如果整的是林下干参打的粉，则服用1粒即可。
当然，如果没有使用空胶囊来服用参粉，也可以用温开水冲服来使，一碗温开水，放2~3克的参粉，每天早上空腹服用，也是较得劲儿的吃法。
人参含服
把人参进行切片，直接含服在口中的吃法，是人参吃法中最简单，最直接的，每天早晨切一片含于嘴中，能有效的提高机体的活力，在工作中也不易疲劳，而且还能起到较好的养生作用。
不过，这种吃法只适用于园参，也就是全人工种植的人参，而如果是每天含服林下参片，则有可能造成上火的情况，这是需要注意的点儿。
人参代茶饮
把参片当作代茶饮来使，也是比较常见的一种人参吃法，每天切几片放入保温杯中，在工作之余喝点儿参片，能有效的提高工作的效率，而且饮用也比较方便，待茶水喝完之后，还可继续添加茶水，克连续添水3天左右，最后把参片嚼下，一点儿也不浪费。
以上几种人参的吃法，都是比较常见的，当然，还有其他的人参吃法，在此，咱就不列举了。
最后：为了让朋友们能更好的了解人参的吃法，请老铁们将此文转发至朋友圈。
虽然帮不了每个人，但咱有权利，也有义务去帮助自个儿需要整这玩意儿的朋友，让他们（她们）能更好的了解人参的吃法，是这个理儿不？