泻火通便、缓解腰背痛……用好身体的5个“养生窝”，健康一整年！ / 四六文摘

▶ 插入我的广告身上藏着9个健康窝,常拍拍能达到养生保健的目的. 身上9个"健康窝" 1.耳窝--聪耳.防感冒耳窝位于耳垂后凹陷之处,是人体翳风穴的位置. 经常按揉翳风穴可以起 ...

作者|密码君传播分享经络穴位的神奇妙用今天密码君和大家分享一个穴位,对缓解过敏性鼻炎有非常好的帮助. 中医认为:过敏性鼻炎的患者,血气能量水平中等,受寒时有能力抵抗,但是却没有足够的能力将其消除, ...

所谓中草药,是中医所使用的独特药物,也是中医区别于其他医学的重要标志.中国人民对中草药的探索经历了几千年的历史.相传,神农尝百草,首创医药,神农被尊为"药皇". 中药主要由植物药( ...

佰草风华老板来碗独参汤芦荟Luhui 本品为百合科肉质植物库拉索芦荟叶的汁液浓缩干燥物. 主产于南美洲北岸附近的库拉索,我国云南.广东.广西等地亦有栽培. 全年可采,割取植物的叶片,收集流出的液质 ...

情志不舒是引起甲状腺结节和乳腺结节的一大病因,现代人生活压力大,容易患郁症,今天给大家推荐一款茶饮方,饮用有助于泻肝降火通便,甲乳人群可以尝试.

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纵观许多肥胖人士,大腹挺挺.走路艰难.百病丛生.特别是肥人要降糖.降脂.降压,治疗都非常困难.究竟腹部为什么这么重要呢? 1 根据经络分布的规律腹部有7条阴经所过(六条阴经和一条任脉), 是先天最容 ...

白术性味苦.甘,温,归脾.胃二经,传统认为具补气健脾.燥湿利水.止汗安胎之效,故一般用于脾气虚弱.食少便溏.脘腹胀满.痰饮水肿.气虚自汗.胎动不安之证,而其通便秘.止腹痛之殊功,多为世医所忽略,颇以为 ...

很多人平时不注意,结果生病了,就想起用药片来抱佛脚.其实,我们身体上的穴位就相当于一个"天然大药库".当我们出现咽喉不适.肠胃消化不良.心悸--就可以通过身体的穴位来补身体,缓解不 ...

造成腰部疼痛的原因有很多,其中一个主要的原因就是坐着的频率过高.时间过长,年复一年地压迫椎间盘.拉伤肌肉.如果感觉到腰痛,就应该避免长时间的坐立,还应该试着每天利用小段时间来运动. 除此之外, 拉伸对 ...

造成腰部疼痛的原因有很多,其中一个主要的原因就是坐着的频率过高.时间过长,年复一年地压迫椎间盘.拉伤肌肉.如果感觉到腰痛,就应该避免长时间的坐立,还应该试着每天利用小段时间来运动. 除此之外,拉伸对于 ...

泻火通便、缓解腰背痛……用好身体的5个“养生窝”，健康一整年！