中年女人气色差，不妨吃几种食物，滋补养颜，活血排毒，健脑安神 / 四六文摘

女人气色差,买2个梨和它煮,既能止咳化痰,又能提升气色显年轻嗨,大家好,今天小厨又来给大家分享美食啦,今天小厨要跟大家分享的是一道适合女性吃的美食.随着年龄的增长,很多女性出现了一些小小的肌肤问题, ...

每年的4-5月是黄花菜上市的季节.黄花菜是餐桌上的家常菜,煲汤.炒菜时放上一把,特别地鲜美~ <诗经>记载:古代有位妇人因丈夫远征,遂在家栽种萱草,借以解愁忘忧,从此世人称之为" ...

方中柏子仁.酸枣仁.当归.远志.人参养心安神,滋养阴血,共为君药:辅以枸杞子.益智仁.肉苁蓉.山药补肾益精健脑:佐以九节菖蒲.五味子敛心气,安心神:使以琥珀.龙齿.代赭石.天麻平肝潜阳,重镇安神:胆南 ...

最适合女性吃的三种食物,补充营养.排毒养颜,好吃又不贵! 秋葵清热解毒,润燥滑肠,是一种新世纪理想的高档绿色营养保健蔬菜,它有强肾的功效,对于女性来讲是最好的食物,因为富含粗纤维.维生素C.钙.铁等营 ...

俗话说,"三分靠治,七分靠养".意思是人的病想要痊愈,三分靠治疗.七分靠大家自己来调养.而这句话中说的这个"养",就是我们现在所说的养生.所谓的养,说的就是自我 ...

秋天,在这个干燥的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这个干燥的季节,人体的皮肤也是十分干燥的,尤其是广大女性,平时除了用一些化妆品外,还要 ...

生活在这个色彩斑斓的世界上,我们享受着大自然赋予我们的各种美好.但是,为了生计,我们也承受着较大的压力,久而久之,这让很多人的身体处于一种亚健康的状态.我呼吁大家要注意自己的身体健康,把养生之道融入点 ...

有的人体内湿气非常重,但是自己又不知道怎么去发现和判断,所以一直以来也就顺其自然,长此以往,还是很容易给身体带来严重的伤害. 小腿酸痛.刷牙干呕.面部油腻.舌苔发白厚大.大便不成形.月经不调这些都是湿 ...

想长寿先排毒,多吃几种食物,润肠通便,排毒抗衰,早吃早好打开WiFi万能钥匙,查看更多图片红枣红枣营养丰富,是女性补血佳品,而且对人体还具有很强的保健功效.含有丰富的铁元素,可以帮助人体及时补充 ...

肝脏是我们身体中最重要的器官之一,在人体健康的各个方面起到十分重要的作用,尤其是在解毒排毒方面. 肝脏的好坏也关系着人体的消化功能.一个人的肝脏越好,也代表着消化功能越好.多吃下面这5种食物能够让我们 ...

中年女人气色差，不妨吃几种食物，滋补养颜，活血排毒，健脑安神