悦道跑步俱乐部夏训心得体会（二） / 四六文摘

昨天推送了红脸哥的文章之后肌友们的反响都很好如果你还不知道谁是红脸哥戳下方链接.看他的动人故事肌肉版关二爷?这个红脸络腮胡大汉, 告诉你什么才叫Real Man 今天就为大家带来他的一期肩膀训 ...

巴哥犬原产于中国,是体贴.可爱的小型犬种,不需要运动或经常整理背毛,但需要同伴,容貌皱纹较多,走起路来象拳击手,具备优良及爱干净的个性,这些特色便成为广受喜爱的原因,下面我们就一起来看一看巴哥犬还不好 ...

还记得自己狠狠地说今年夏天必须减肥不能再晒黑,然后不知不觉肥还没减掉,黑还是照旧,扎心的是一场秋雨一场凉,似乎提醒着我可以贴秋膘了?但不管如何,骑车是一直继续的,尽管貌似没啥进步,也不瘦,还晒成巧克力 ...

法律读图,有图有思想. --周梅森峰哥曰,美(痛)好(苦)的一天,是从音乐.跑(自)步(虐).凉风.热汗中开启的. 峰哥曾经曰:走过大江南北,如果没有用脚步丈量过,不失为一种错过.旅行清单上应该包括 ...

作家双雪涛在<猎人>里面,借主人公之口说: 什么事情都是有代价的,怎么弄都是耗尽一生. 但是究竟怎么弄完这一生?在这一生里,需不需要一点波澜壮阔的东西?即使没有李白"飞流直下三千 ...

宫崎骏在<哈尔的移动城堡>里面,假借主人公苏菲之口,说了一句话,"人老了唯一的好处就是,能失去的东西少了". 今天随机购买了宫崎骏的御用词曲作者谷川俊太郎的<一个 ...

他就这样静静地趴在塑胶跑道上,架好单反相机,为一个个跑者摄影.任凭狂风吹拂.-----姚明侧记就在写这篇文字的时候,我打开心爱的kindle,映入眼帘的,就是三浦紫苑的<强风吹拂>的封面 ...

这本书中描写的是20世纪初的股市,因此有些操作和现在不一样,因此有些东西看不太懂,但是书中的一些基本观点还是可以借鉴的. 第一,成功的秘诀在于判断大势和耐心坚守.有耐心一直坚守的人少之又少. 第二,不 ...

文/贺朝峰中国人最重视家庭,家庭最重视的是孝道. 中华文化源于"易"而成于"孝". 提起"孝",中国人没有不知道的.孝,早已经成为我们日常 ...

合肥市南门小学上派分校王芳 2020年5月23日晚上7:15--9:30,一场主题为<数学画,画数学--画数学中学数学>的公益讲座在悦远教育CCtalk平台直播,合肥市教育名师工作室小学 ...

关于爱.温暖.成长.励志的文字这是小影的第874篇文章今天是我坚持跑步第37天,这37天不是连续的,中间有过几次休息:生理期.周六周天,我让自己缓一缓,省的用力过猛,带来报复性的停滞不前.一直 ...

曾国藩,晚清四大明臣之首,主要成就有创立湘军,平定太平天国.洋务运动的发起者之一.晚清散文"湘乡派"创立人. 在看这本书之前,读了讲曾国藩的另外一本书,大致了解了他是一个怎样的人. ...

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