茶水或者淡盐水最消渴 / 四六文摘

天气越来越热,人体夜间流失水分多,清晨睡醒后及时喝一杯水,不仅能缓解口渴,对预防习惯性便秘也有帮助.由于胃肠得到及时的清刷,粪便不会淤积干结,因而不易发生便秘. 此外,动脉硬化的发生与食盐中的钠离子在 ...

身体的正常活动离不开水分的参与,生活中养成多喝水的习惯,可以提高身体健康,无论是感冒还是发烧,喝白开水可以缓解.虽然说喝水对身体健康有好处,但是也有一定的讲究,有的人感觉喝茶水比较好,有的人感觉喝白开 ...

睡了一晚上,早上起来,身体都会处于缺水的状态,这也是为什么很多人健康养生的人群都在关注早起的第一杯水尤为重要.你知道晨起这杯水,具体该喝哪一种吗?不知道没关系,该喝什么,不该喝什么,怎么喝呢? 晨起第 ...

文/王宜 (中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任) 人们常把清晨起来饮用的第一次水称为"早上的第一杯水".人们在一夜的休整中,无论尿液.皮肤.呼吸.汗液都消耗了大量的水分,清晨 ...

传统中医认为,肾为人体先天之本,其生理功能主要有三:藏精.主水.纳气.其中"藏精"主要体现在人体先天之精藏于肾,肾主骨.生髓.充脑从而促进人的生长.发育,成年以后的生殖问题也与肾有 ...

作为生命之源,每天喝水是再平常不过的一件事.多喝水对身体有着很大的保健作用,尤其是早晨起来喝的第一杯水,有着你想象不到的意义. 早上醒来喝杯水如此重要补充水分经历了一晚上的睡眠,呼吸.排汗等生命活 ...

病情分析:漱口是最常用的清洁口腔的方法,一般老百姓常用淡盐水进行漱口.饭后漱口可以去除口腔当中的食物残渣,保持口腔清洁.如果在一些特殊情况下,比如工作当中或者是户外不能进行刷牙,也只能采用淡盐水漱口. ...

用20%食盐水漱口,每日数次:平时早.晚刷牙时用牙刷沾盐刷牙,可使口腔清洁,牙齿洁白,还可防治口腔疾病. 功效解毒.凉血.洁齿. 适用于牙龈出血.红肿.平时清洁牙齿口腔.

很多人夏天喜欢各种饮料,专家指出,甜味饮料几乎都含有糖,而糖在体内的代谢需要消耗B族维生素.所以大量喝甜饮料会加剧维生素B族缺乏而导致上火. 还有很多人选择纯净水或蒸馏水.这些的确可以让水分迅速进入人 ...

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茶水或者淡盐水最消渴