明明一点也不饿，却拼命想吃东西，该怎么控制？ / 四六文摘

多巴胺分泌排行榜[我想静静][我想静静]

原点阅读2020-11-15 19:00:00 你知道该吃午饭了,上午总是漫长而又艰难,因为你从来没有好好地吃过早饭. 随着体内血糖和血清素的消失,你感到集中精力已经变得很困难,你的大脑也昏昏沉沉.看 ...

健康的人胃口保持良好,三餐会有食欲可以摄入食物,规律饮食人体需要的营养获取充足,对健康有促进作用.但是,很多人并非饥饿才想吃东西,没有饥饿的感觉,但是食欲强,总是想要摄入食物,有这种情况需要引起重视, ...

相信每一个人或多或少经都历过食欲爆棚的感觉--那是一种可以放下手上所有重要的事情,直接奔向糖果.薯条.蛋糕.巧克力的冲动. 美食人人都爱,有冲动也是人之常情.但有些时候,对某些特定食物难以遏制的渴望可 ...

冬天寒冷,人会自然而然地寻找食物增加热量.加上我们女生大部分是寒性体质,所以"天冷暴食"的现象比起男生就会更加明显. 一.为什么冬天会特别想吃? 因为外界的寒冷让你有想要吃东西增加 ...

经常加班,忙不完的工作:工资不见涨,消费却越来越高:职场不如意,感情也不顺利:孩子不听话,夫妻常争吵-- 不知道您遇到这些烦心事时,有没有那么一些时刻,明明不饿但就是非常想吃东西,好像所有烦恼在大吃的 ...

立夏已过,眼看就到了露肉的季节,但是身上的肉肉却很忠诚的不离不弃,最近很多身边朋友都和我抱怨 "运动我是没问题的,但在控制饮食这件事情上,真的让我十分头痛.虽然每次都再三提醒自己要管住嘴,但 ...

明明吃了晚饭但一到深夜就想吃东西这是为什么呢? 其实,晚上食欲强很可能是饥饿素在作怪饥饿素是啥? 在人体内,帮助调节食欲的机制很多. 其中,位于下丘脑的中枢神经调节机制,在接受身体反应的信号之 ...

小时候看过一篇散文,名字叫做<饿>.那时候的阅读,多是冰心.叶圣陶的文集之类,所以,总在心里觉得这篇文章与叶圣陶有关:也可能有什么有待探索的原因,让我总记不住刘半农此人. 那篇<饿& ...

明明一点也不饿，却拼命想吃东西，该怎么控制？