气血充足、经络畅通、脏腑平衡，就是养生！ / 四六文摘

养生是一直是经久不衰的话题,尤其是中医养生得到了越来越多人的支持和认可,中医常说:"通则不痛,痛则不通",意思是经络不通时,身体会出现一些病症,如 "头疼.腹部寒凉.心烦 ...

揉腹养生已有数千年历史,正所谓"揉腹不断,百病不犯".唐代著名医家孙思邈于<枕上记>中记载"食后行百步,常以手摩腹".晋代医家葛洪也在<抱扑子 ...

气血流通即是补.一脉不和,周身不适.气为血之帅,血为气之母.人身血脉似长江,一处不到一处伤气血不通则痛,通则不痛,痛则不通.气血不通,百病丛生:气血若通,百病自去. 在中医理论中,构成人体的基本物质 ...

康福来健康管理昨天气血是营养,经络是树干,脏腑是树根.我们经常把人体比喻成一棵树,也就是生命之树,那气血就是营养.无论它生长在何处,它对生长的需求是一样的,就是空气.阳光和水,而气血就是滋养生命之 ...

中医养生,就是指通过各种方法颐养生命.增强体质.预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动.所谓生,就是生命.生存.生长之意:所谓养,即保养.调养.补养之意.总之,养生就是保养生命的意思.以传统中医理论 ...

所谓生,就是生命.生存.生长之意:所谓养,即保养.调养.补养之意.总之,养生就是保养生命的意思. 以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力. 精神养生 ...

中医养生,就是指通过各种方法颐养生命.增强体质.预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动.所谓生,就是生命.生存.生长之意:所谓养,即保养.调养.补养之意.总之,养生就是保养生命的意思. ...

中医养生,就是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力.精神养生是指通过怡养心神,调摄情志.调剂生活等方法,从而达到保养身体.调养神志,减少疾病. ...

中医认为,经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病. 因此,想要养生,保持经络畅通是非常必要的.艾灸能祛瘀散寒.扶阳补正.行气活血.温通经络.强肾益寿. 一.经络不通的表现 1.肺经 ...

不懂十二经络,开口动手便错.经络系统内属于脏腑,外络于肢节.通过按摩肢节,能够让脏腑吞吐有力:通过内壮脏腑,汤药调理,能让肢节变得有力.所以,内病外治,外病内治,它的最大理论体系支撑就是经络学说. 经 ...

大家在请中医看病时,往往习惯了让医生开方抓药,觉得看了病没开药,好像挂号费白花了,病也等于没看.殊不知这是一个误区. 事实上,开药只是中医多种治疗手段的一种,高明的医生会根据身体病邪所在的层面.病势的 ...

气血充足、经络畅通、脏腑平衡，就是养生！