5种暖宫食物，坚持每天吃一点，帮你暖宫、养气血 / 四六文摘

宫寒是女性朋友比较常见的一种疾病,出现此病之后身体会比较虚弱,严重的可能影响到日常的生活,得了宫寒之后应该怎么办呢?导致人们出现宫寒的原因有很多,大家要特别的注意一下,吃什么可以改善宫寒的症状呢?下面 ...

核心提示:月经不调是常见的妇科病.月经不调的原因很多.中医一般用来调经.中药调经效果最理想.如果煎药比较麻烦,也可以选择吃中成药.但是调经的中成药很多,不同的药适合不同的人.女人只有知道清楚才能用. ...

宫寒,多是气滞血瘀,肾阳不足所致,虽然不是病,但的确会对女性造成很大的困扰,如月经不调.痛经.甚至会引起不孕. 生病了可以吃药,但宫寒不是病,所以重在调理,平时可以多吃这4种食物,调经解寒毒,长期坚持 ...

说起贫血,大家都不陌生,但是如果你的脸色惨白.没有血色,那可能说明你需要补血了,到底女人补血吃什么好呢,从饮食方式方面着手是最直接,也最安全有效! 1.桂圆肉桂圆是补血的佳品,在夏季的南方,新鲜的桂 ...

又快要到减肥的旺季了,以下这是脂肪最怕的几种碱性食物,每天吃点,体重悄悄降,身材也越来越好. 最好的减肥方法就是吃碱性食物,来慢慢养成易瘦体质,碱性食物进入人体后,参加体内代谢,使产生二氧化碳和水排出 ...

肝脏是我们身体中体积最大的一个脏器,它所发挥的功能也一样至关重要,参与身体的代谢.消化等多方面的工作,一个好的肝脏是我们健康的有力保障,在生活中积极对肝脏进行保养,防止各类肝病的出现是对自己健康最负责 ...

野生嫩叶青钱柳青钱柳茶一直是用来治疗糖尿病的最佳茶饮,效果超好.富含锗.硒.铁.钙等多种微量元素,能有效降低甘油三酯和胆固醇,具有天然的降血压.降血糖.降血脂功能. 清心桑叶茶桑叶含有桑叶生物碱, ...

目前,我国约有1/4的成年人患有高血压,即高血压人群高达2亿.作为一种常见的慢性病,高血压已严重威胁着人们的身体健康. 所以,我们应该要重视高血压的预防,同时要将血压控制在合理范围内.平时控制血压,除 ...

目前,我国约有1/4的成年人患有高血压,即高血压人群高达2亿.作为一种常见的慢性病,高血压已严重威胁着人们的身体健康. 所以,我们应该要重视高血压的预防,同时要将血压控制在合理范围内.平时控制血压,除 ...

一. 山药山药有健脾.除湿.补气.益肺.固肾.益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高.还能助消化.降血糖. 山药含有黏液质,有润滑.滋润作用,故可益肺气.养肺阴,治疗 ...

胃病是一种十分常见的疾病,对许多人都造成了困扰,而且胃病十分反复很难见到成效,但是胃病可以通过饮食调理缓解症状.那么,胃病吃什么好?下面,小编给大家介绍胃病吃什么好,多吃几种食物对胃病有好处. 一:羊 ...

如果你根本无法管住自己的嘴,一日三餐,想怎么吃就怎么吃,那么随着时间的推移,发生疾病的风险就很高了,比如你平时吃的特别咸,那么罹患高血压的风险会升高,如果你平时吃的特别油腻,则可能出现高血脂,糖尿病, ...

神黄智库今天夏季,万物生长,葱郁茂盛的时期. 大自然阳光充沛,热力十足,万物都借助这一自然趋势加速生长发育. 此时,也是人体重要的养生时节,饮食上的调理十分重要. 下面这几种食物,最适合夏季吃,不 ...

木瓜木瓜里面含有木瓜酶,可以参与身体内的激素代谢,所以对于色素的调节,同样发挥间接的调节作用,避免了色素的堆积,从而减少了脸部皮肤色斑的形成.还含有丰富的萜类化合物和黄酮类化合物,具有调节血脂.血糖 ...

5种暖宫食物，坚持每天吃一点，帮你暖宫、养气血