真的如此简单-6: 远离这种食品可远离死神 / 四六文摘

要说当代年轻人有多爱吃糖?看看自己的账单就知道了. 天热了要喝冰阔落,入秋了要喝第一杯奶茶,心情不好来块小蛋糕,闲着没事舔根冰淇淋-- 要知道糖吃多了,不但能得到快乐,还能解锁肥胖.爆痘.加速 ...

虽说人人都知道油炸食品不好,但究竟吃多少才不好,还不是很清楚. 最近我国科学家发表文章,汇总分析了19项相关研究,分析了吃油炸食品和心血管疾病风险之间的关系.结果发现,每周只需要多吃114克油炸食品, ...

现如今家庭条件好了,孩子想吃什么家长都会满足,其实有很多好吃的零食其实是不宜给孩子吃的.这类零食不仅没有营养,有可能还会对孩子的身体健康有害! 对于各类零食按照可使用频率在中国疾控中心编写的<中 ...

撰文|王聪编辑|nagashi 排版|水成文饮食会影响慢性疾病的发展和进程,在全世界范围内,过去几十年以来,精制谷物和添加糖的消费量有所增加,而高糖负荷的精制碳水化合物的高消费与心血管疾病风险之间 ...

除了一日三餐,很多人日常生活少不了的还有零食,看电视时来包薯片.闲聊时嗑嗑瓜子.嘴巴无聊来点话梅.小饿小困来点曲奇饼干--可谓是人生的一种"享受". 零食可以吃,毕竟会给很多人带来 ...

出品 | 北京市疾病预防控制中心作者 | 北京市疾病预防控制中心慢病所编辑 | 詹达你的朋友圈被"秋天的第一杯奶茶"刷屏了吗?它给秋天开了个甜甜的好头. 秋高气爽,外出游玩. ...

"垃圾食品",它们有一个更加准确的名字--"超加工食品". 虽然这个东西听起来很陌生,但其实你可能天天都在吃.看一下超市货架,几乎全是它们! 超加工食物,是指工 ...

近年来,越来越多的医学研究证明,摄入反式脂肪酸甚至比摄入盐和糖更危险,增加罹患心血管疾病.糖尿病的风险,并且还会威胁到儿童的正常发育. 现代人在日常过生日时,总是少不了奶油蛋糕.看电影时少不了爆米花. ...

上期问题,你答对了吗? 真的如此简单-10:水果也分好赖,咋吃也很重要 1.调查结果: 肖教授点评:第一个选项得票最高,但遗憾的是它并不正确,瓜对糖尿病的预防效果是不好的.第二个选项的说法也不对,水果 ...

接到好几位朋友的咨询,让喵哥给大家讲一下保险改革之后,保险怎么买.去年保险改革之后,把很多复杂的险种合并了,现在去买保险比起改革之前简单多了,所以喵哥就再给大家聊一聊,保险改革后保险应该怎么选. 首先 ...

哈喽,我是呵呵笋~ 最近笋笋一直在复刻中餐厅的菜呦~ 这次终于复刻到万千少女喜爱的小凯的炒饭啦~ 哎呀,有颜值的人做出来的炒饭都秀色可餐哈~ 其实这款炒饭笋笋家里经常做哒, 我们家冰箱里常备虾仁和豌豆 ...

借条不管多少年都是有效的.借条属于借款人和被借款人签订的合约,只要合约的事项没有处理完毕,合约肯定是有效的.对于借条而言,唯一具有的时效性,就是借款合同合同到期以后,如果对方不履行合同,需要在3年内向 ...

炒股真的很简单,能看明白我图中的方块和箭头本质都一样就毕业了,方块代表改变趋势,箭头代表买点.没人能预测涨跌,但是买点不能错. 不预不测,但是每时每刻也要预测,就如同我好几天前就预测了大盘的上涨,但是 ...

津门网推荐搜索相机使用新手入门人像修图本篇文章主要分为三个部分:一.快门是什么?二.快门有什么作用?三.快门在实际拍摄当中的应用. 一.快门是什么? 快门是指摄像器材中用来控制光线照射感光元件 ...

真的如此简单-6: 远离这种食品可远离死神