你站桩吗?站桩中的眼睛在干什么?
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陈嘉珉:大成站桩偈(672)——眼睛
眼睛素为官学堂 黑白分明主文章 最忌波飘散四境 贵在定力如禅桩 (庚子,戊子,丁酉,北京午时)
