“千金菜”护心脏、控血糖、美容颜，这样吃功效更好！偏偏很多人把精华都扔了！ / 四六文摘

说到莴笋大家应该并不陌生,但你可知,它功效卓越,有"千金菜"之称?千金,意为贵重,莴笋因为它营养价值高,被称作千金菜. 莴笋,是我国春.秋.冬三季的主要蔬菜之一,口感脆嫩,味鲜美, ...

今天我们要说的这个"千金菜",营养价值很高,而且是药食同源的食物,自古以来都备受青睐,受到诸多中医的称赞和认可,它就是我们生活中在菜市场常见的蔬菜--莴笋. 莴笋富含维生素,还 ...

天气又闷又热,动不动就出一身汗,这时候,大家是不是就开始馋那一碗绿豆汤了呢? 绿豆可以说是夏季消暑必备,能量和大米差不多,营养却高出不少,煮制成汤就成了天然的"维生素矿物质饮料". ...

国家大健康产业顶层设计师----刘红云亲自授课国家大健康产业顶层设计师,中华中医药学会研究副主任,白求恩精神研究会医学人文养生专业委员会主任委员,中国膳食养生协会会员,中国保健协会理事,中国艾灸 ...

[博医汇中医馆] 在我们的饭桌上总少不了绿色蔬菜的存在,但总局限于几种,营养难免单一.所以,今天给大家介绍一个被称作"千金菜"的蔬菜--莴笋. 中医认为莴笋味苦.性寒,有利五脏.通 ...

几乎很少有人否认郭靖是金庸笔下第一大侠,如果有人质疑的话,我们可以将范围再缩小一点,在射雕三部曲中,郭靖应当是无可置疑的天下第一大侠,黄蓉是天下第一美人. 在射雕三部曲<射雕英雄传>.&l ...

糖尿病被叫做"不死的癌症",非但难以治愈,如果不注意调理,长期处在高血糖状态,会引发各种组织,特别是眼.肾.心脏.血管.神经的慢性损害.功能障碍等! 特别是当大家陷入这几个误区之后 ...

客厅在普通家庭装修中,是一个比较重点的互动交流与接人待客的空间,因此大家在装修设计的时候也是格外重视客厅的细节搭配与设计,尤其是在电视墙与沙发墙的造型与设计上,更是倾注了许多的精力.而很多没有设计经验 ...

“千金菜”护心脏、控血糖、美容颜，这样吃功效更好！偏偏很多人把精华都扔了！