不断挑战自己的自助手册 ——《性格的陷阱》│ 书海遨游 No.20040
相关推荐
-
我的治疗观:为什么我敢说“不是你的错”
发布时间:2021-05-13 2赞 2评论 2578阅读 作者:陈彬华 来源公众号:彬华同学(ID:asthedusk) 这是一个阶段性的总结文章,也算是我近一年执业下来的治疗观.我认为对于需要求助 ...
-
好书推荐 | 头痛、颈痛、腰背痛《激痛点简明手册》专业与自助处理方法
激痛点治疗手法图解 帮你驱逐疼痛的梦魇 全国首发 当身体感到疼痛时,人会变得脆弱.长期疼痛所带来的痛苦,不仅吞噬着患者的身体健康,更带来了长久的精神折磨. 当身体疼痛的症状出现时,我们总会下意识地按摩 ...
-
荐书 · 套装丨0820-2
温馨提示 一秒钟三步教你get新技能.点击上面蓝色字体"书香小站"进入公众号→选择右上角"..."进入→选第一个"设为星标".公众号名字右边 ...
-
致考生:2021版高考心理自助手册!非常有价值,值得收藏和转发!
临近高考,请这样对自己说: 我是最棒的,我一定能行!我已做好了充分准备,高考已成竹在胸.我将以大海为墨,用森林作笔,将万里白云当纸,书写我快乐人生,高考会变得快乐轻松,我一定能成功! 亲爱的高三同学: ...
-
不同压力的不同管理方式︱心理自助手册
有人说有压力才能有动力,我觉得他所说的这个压力起码是不伤害到我们身体和心理健康的压力. 但是对于那些长期困扰我们的压力,已经严重影响到我们的自身的压力,它使我们沮丧,无力,或感到无法承受. 我觉得,我 ...
-
「普通力」修炼指南|心理自助手册
豆瓣有一个话题「普通力」修炼,在静冈经济研究所的主任研究员长村敏孝看来,「普通力」是一种在逆境中还能找到生活勇气的力量,「普通能力,并不是指平凡,而是指能够有普通的思维方式,凡事都能正常进行.」普通是 ...
-
“未经你的同意没人能让你自卑。”︱心理自助手册
心理咨询师 昨天 收录于话题 #自卑1 #个人成长3 之前有个微博的热门话题: #你有为身材感到自卑过吗# 之前我们有做过很多关于如何摆脱自卑的文章,但是,看了微博评论,小编突然觉得,很多时候,很多事 ...
-
【心理学科】「普通力」修炼指南|心理自助手册
让知识回家 一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 「普通力」修炼指南|心理自助手册 豆瓣有一个话题--「普通力」修炼,在静冈经济研究所的主任研究员长村敏孝看来,「普通力」是一种在逆境中还能找 ...
-
创伤后应激障碍自助手册是什么
问问 创伤后应激障碍自助手册是什么 心理学 最新回答 是美国创伤后应激障碍治疗专家委员会前任主席威廉姆斯和芬兰红十字会灾难应急小组成员鲍伊朱拉合著的一本有关创伤后应激障碍知识的手册,内容包括认识创伤. ...
-
准妈妈自助手册:产前抑郁是什么,如何应对?
发布时间:2021-06-04 在开始这篇文章之前,我要严厉地抨击某度百科对产前抑郁的定义和解释: "产前抑郁症是新出现的一种孕期心理疾病,是指孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望,并且 ...
-
一骑绝尘《习武自助手册之一:寻师》(转帖)
"师父领进门,修行在个人",当我还是一个祖国花骨朵的时候,我就已经被这句话把耳朵里的茧子磨出来了.因为那时,我不爱学习,只要是个大人都用这句话来教育我,让我努力学习. 不过我是个师 ...
-
一骑绝尘《习武自助手册之二:入门规矩》(转帖)
门派之争,历史悠久,源远流长.中国武术门派之多完全可以用枝繁叶茂来形容.但门派太多了也不是好事,全中国也就这么一亩三分地,不同门派之间打头碰脸的时候太多了,都是练武的怎么可能没有摩擦呢,于是乎江湖中风 ...
