有一些食物,能够迅速提升人的免疫力,抵御普通感冒和流行感冒——上
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提升自身免疫力的食物,可以多吃,远离病毒
提升自身免疫力的食物,可以多吃,远离病毒 西南中医减肥美容医院2021-01-13 15:59:00 最近疫情出现反弹 小伙伴们最近出行注意防护哦! 口罩记得带上! 手记得要勤洗! 最最最重要的 是要 ...
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免疫力差的人,医生建议:常吃这5种食物或有助提升免疫力
来源:网络 导语:当我们的身体免疫力下降时,我们的身体将很容易受到各种细菌和病毒的侵害.如果我们免疫系统的最后一道防线被破坏了,那么我们就容易得病. 正常情况下,发育中的儿童和老年人的抵抗力相对较弱. ...
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可以代替“肉”来补充“蛋白质”的7种食物,送给有缘人!
英国<每日邮报>曾经报道推荐以下几种蛋白质含量较高的,可以来替代"肉"的素食,以免人们担心素食蛋白质不够而摄入太多的肉食,增加患癌症.心血管疾病与糖尿病等慢性病的风险. ...
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西兰花,是钟南山院士推荐的绿色健康食物,但很多人吃错了
有一种食材非常营养,非常健康,有着很多的食用功效,是钟南山院士非常推荐大家吃的.这种食材就是西兰花,很多朋友也比较喜欢吃西兰花,因为西兰花的口感和味道都非常不错,但是咱们平常的做法很容易使西兰花营养流 ...
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甲状腺有结节的人,“发物”名单已为你列出,上榜的食物要少碰
大家可能在体检时会发现自己或身边人被告知有甲状腺结节,通俗的来说,就是甲状腺上长了一个肉疙瘩.平时也不痛不痒的,可是一旦得知自己这是甲状腺结节,不少人就总会想起来摸一下,越摸越觉得这个肿块可疑. 其实 ...
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长寿的人,大多喜欢吃这4种食物,可惜许多人一口都不吃!
................................................................................... 什么是糊涂? 糊涂,是装聋作哑, ...
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这4种食物,尿酸高的人务必要少吃,再好吃也要管住嘴
尿酸过高,归根结底是我们的身体对尿酸的代谢出现了异常,尿酸在体内生成后,却不能像平时一样正常排出体外,从而使得血液中的尿酸盐含量越来越高,逐渐形成结晶.高尿酸若是长期得不到控制,还会使尿酸盐沉积在关节 ...
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【生活小妙招】它才是一日三餐非常重要的食物,但很多人都忽略了!
来源:生活小窍门(ID:qiaomen388) 每个人都有自己钟爱的或者说安抚心情的食物.对大多数人来说,可能是小甜品.祖母亲手制作的美食.零食甚至是一些垃圾食品-- 但是大部分人都忽略的一点:无论是 ...
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大蒜,是钟南山院士推荐的“超级健康食物”,可惜好多人吃错了
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