50万人大数据研究：全谷物食物或可预防大肠癌！什么是全谷物？ / 四六文摘

燕麦(oat),禾本科草本植物栽培燕麦的颖果.一般呈细长纺锤形,成熟时颖壳与子粒不易分离.颖壳呈白.黄.褐.黑等不同颜色.按内外颖是否紧包子粒,有裸燕麦与皮燕麦之分.一般所称之燕麦主要指皮燕麦,裸燕麦 ...

近日,IARC发表了2020年全球最新癌症负担报告,数据显示:全球范围内结直肠癌的发病率一路飙升,如今已经稳坐"季军宝座".其中,我国新发病例超55万,死亡病例超28万,其中男性发 ...

成年人的世界,日益加重的除了身上的责任.心里的压力,可能还有秤上的体重.腰上的五花肉......你会不会经常有这种感觉,年轻时怎么胡吃海喝都不胖,年龄大了,稍微多吃一点就会长肉.对比从前的青葱记忆,不 ...

日常工作中,常常会听到一些慢性病(如糖尿病.高脂血症等)患者说"大夫让我吃粗粮,我现在每天都吃玉米面饽饽--".在超市中,许多食品包装袋上常标有"全谷物(Whole gr ...

上观新闻 2021/07/10 10:10 近年来,打着健康旗号的全谷物食品越来越受推崇.<中国居民膳食指南2016>建议,日常饮食要以谷物为主,其中每天摄入全谷物.杂豆类食物50-150 ...

近年来,我们越来越频繁地被告知:要多吃全谷物食品!几千年来,全谷物一直是人类饮食的一部分. 那么,你知道全谷物都包含了哪些食物吗?今天小编就带大家一起来了解一下~ 01 哪些食物称得上是全谷物? 根据 ...

从白米饭到杂粮饭,从香煎牛扒到水煮鸡胸肉,从水果巧克力蛋糕到水果沙拉,从白面包到全麦面包,曾经美味为王的食品界在大健康风潮之下开始了一场"回到原点"的减法大作战.Less is m ...

年仅17岁的高二学生,查出直肠癌,90后小伙子直肠癌"抗癌斗士"阿健等等...一桩一桩的年青一代都开始患上结直肠癌,这究竟是怎么了? 结直肠癌是全球第三大癌症,这几年,大家都有关注 ...

本文专家:李琳,电子科技大学中山学院食品科学博士.教授,中山市食品安全专家近日,全麦面包登上了微博的热搜榜. 但这次不是全麦面包的营养与价值,而是-- 微博截图据上海市消保委30日消息,上海市消保 ...

胃肠疾病(GI)非常普遍,不仅占用大量的医疗资源,加大患者社会经济负担,还会影响患者的生活质量. 近日,来自澳大利亚昆士兰大学分子生物科学研究所的 Naomi Wray 教授和 Wu Yeda 博士团 ...

"说了别吃那么辣,对胃不好,就是不听!" 小青是辣椒爱好者,几乎顿顿无辣不欢,妈妈提醒她不要吃那么辣,当心得胃病,小青却不以为然:"吃了这么久了,我胃还是好好的啊,之前不 ...

2019-10-23 13:50:10 我通常不喜欢写糖尿病并发症多么可怕,我知道糖友的心理负担都是比较重的,当然从网上阅读科普文章学习糖尿病知识的多数都是'好同志',对自己的健康比较重视,能看到很多 ...

作为生活必需品的食用油,常常出现在炒菜.煎炸.炖煮等日常餐食烹饪中,饭菜香不香,首先是油用得对不对. 但是,过"油"不及,过量摄入或不正确食用油,会对癌症患者的身体造成不小的危害, ...

每个人都想知道,如何减低患癌风险? 锻炼是有效方法之一! 美国癌症中心最近发表论文,通过对美国和欧洲144万人的大数据分析,发现长期锻炼的人至少13种癌症发病率都显著更低! 虽然以前也有不少研究锻炼和 ...

俗话说:"伤筋动骨一百天",意思是如果出现了筋骨损伤,那至少得3个月不能运动,要好好养伤. 但励建安院士可不同意这句话,他用自己的经历告诉患者:"运动就是医药!" ...

心力衰竭(Heart Failure),简称心衰,是指由于心脏的收缩功能和/或舒张功能发生障碍,不能将静脉回心血量充分排出心脏,导致静脉系统血液淤积,动脉系统血液灌注不足,从而引起心脏循环障碍症候群. ...

现在无肉不欢的人特别多,但是吃肉过多的危害可不少! "无肉不欢"与25种病关系密切近日,发表在BMC Medicine医学杂志上的一项来自牛津大学涉及50万人的研究发现,如果红肉 ...

每天一个鸡蛋,是保护血管还是升血脂?一项50万的人研究给出答案阅客资讯 2021/03/26 10:05 鸡蛋是我们吃早餐时的常客,鸡蛋中含有多种营养物质,也比较好吸收,大人小孩都适合吃,很多人都觉 ...

50万人大数据研究：全谷物食物或可预防大肠癌！什么是全谷物？