练太极拳怎样做到无极式 / 四六文摘

<太极拳论>第一句:"太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也". 以下纯属本人漏见,并不代表权威解释,仅供参考.交流.文中对有关字词的注释(用下划线标记),参照了198 ...

太极拳的起势前,有个静止状态的"无极式",这个式子往往被许多练习者忽视,无极式的作用,可能大大超过常人的认识范围. 太极拳的多数前辈,对这个貌似简单的"无极式" ...

<太极拳论>第一句:"太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也". "太极者":"太极"一词,在中国古代的哲学体系中,代表&quo ...

太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也. 杨澄甫注: 不动为无极,已动为太极.空气变动而生太极,遂生阴阳,放练太极先讲阴阳,而内包罗万象.相生相克,由此而复化矣.太极本无极生,而阴阳之母也. 太极者, ...

太极拳是我国最为流行独特的养生方式,巧妙了融合了气功与拳术的长处,太极拳具有刚柔相济.协调沉稳.动静结合,还能让人心静平和,安养精神,特别是对中老年人糖尿病患者.高血压患者有改善的作用,长期打太极拳可 ...

太极拳是我国最为流行独特的养生方式,巧妙了融合了气功与拳术的长处,太极拳具有刚柔相济.协调沉稳.动静结合,还能让人心静平和,安养精神,特别是对中老年人糖尿病患者.高血压患者有改善的作用,长期打太极拳可 ...

太极拳是我国最为流行独特的养生方式,巧妙了融合了气功与拳术的长处,太极拳具有刚柔相济.协调沉稳.动静结合,还能让人心静平和,安养精神,特别是对中老年人糖尿病患者.高血压患者有改善的作用,长期打太极拳可 ...

太极之道我习练太极拳近40年,以主修杨式为主,有一些体会和感悟,愿与大家交流和探讨: 在习练过程中要始终做到＂三看.三勤.三修＂多看多问多交流. 勤练勤悟勤纠正. 修行修德修人品. 从量变到质变的 ...

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

为方便大众的学习推广,国家新编出一套八法五步太极拳,这套拳看来简单好记,学练方便,让初学似乎更容易入门. 以下是青岛一普通小区居民晨练中的八法五步,初学者很快上手.文后,还找了专业的教学视频,望能给你 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同太极拳的习练思想一.练拳须从无极始在修炼太极拳的时候,一定要懂得太极拳的阴阳结合的道理. 太极由混沌无极而生,一生二,二生三,三生万物,也就是通过阴阳的 ...

五行连环拳拳谱,要打好之前的基础才能练五行连环拳不能拿过来拳谱就练,这是需要前提的,要打好五行拳分解动作,步步为营才能成为形意拳高手. 很多练武术的盲目求快,总想速成,这简直是异想天开.形意拳最注重 ...

练太极拳怎样做到无极式