医生都在吃！这种食物才是养肺“良药”，滋阴润肺，生津止渴，不看亏大了！ / 四六文摘

前几天啊,医院来了位小姑娘,手脚的关节肿大变形很严重,原因啊竟然是她每天都要喝一杯奶茶,结果导致急性痛风发作,所以侯老师建议大家最好少喝外面的奶茶. 进入三伏天,天气更为炎热,人体出汗多,是需要及时补 ...

多吃一些清润.温润为主的食物,比如:芝麻.核桃.糯米等.还可适当多吃些辛味.酸味.甘润或具有降肺气功效的果蔬,特别是白萝卜.胡萝卜.秋分养生虽然以多吃「辛酸」果蔬为主,但也不可吃得太饱太撑,以免造成肠 ...

银耳味甘性平,具有滋阴润肺.美容嫩肤的功效:莲子味甘.涩,性平,具有滋阴益气.健脾止泻的功效:百合味甘性寒,具有清心安神.养阴润肺的功效:冰糖补中益气.生津润肺:枸杞美容养颜.滋补肝肾.这些食材结合熬 ...

来源:7点养身(ID:qdys007) 喝粥从饮食习惯看,长寿老人无一不喜欢喝粥.著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都是百岁老人,两人尤其喜欢喝粥. 每天早晨,把50克燕麦片加入250克开水, ...

杭州63岁的周阿姨(化名)因病正在杭州一家医院住院治疗.手术后,她身体正在恢复中,但家人担心她胃口不好,有消瘦的样子.周阿姨的丈夫陈大伯(化名)十分心疼,每天总给老伴换着花样弄吃的. 一天,陈大伯特地 ...

处暑节气后,秋燥渐显."秋令主燥,肺气主之."此节气的秋燥属温燥,温燥易伤肺胃之阴,上呼吸道感染比较多,如见发热.头痛.干咳无痰或少痰.咽喉干燥.鼻干唇燥.口渴.舌苔白而燥.舌边尖 ...

转载视频请标明来源不方便看视频的朋友,可以听音频哦常吃这8种食物的人,极少生病! 1 燕麦著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都是百岁老人,两人尤其喜欢喝粥. 每天早晨,把50克燕麦片加入2 ...

健康养身密码健康.养生,实用医疗保健信息和养生金方,传播正确科学的养生观念,让您和家人将健康牢牢掌握在自己手中. 765篇原创内容公众号 01 喝粥从饮食习惯看,长寿老人无一不喜欢喝粥.著名经济 ...

医生都在吃！这种食物才是养肺“良药”，滋阴润肺，生津止渴，不看亏大了！