『老人养生』更年期失眠怎么办？调理妙招拿走不谢！ / 四六文摘

我们都知道女人到了一定的年龄会有更年期,男人也会有更年期吗?如果男人也有更年期的话,当出现哪些症状的时候代表这男人到了更年期的时候呢?如果男人发生更年期的话,应该怎么办呢?一起来了解下吧. 男人有更年 ...

殷姐姐我们的会员用「精油物语Dr.mom」小程序搜索:"更年期"."潮热"."绝经"等更年期相关的关键词,多达5000多次.更年期综合征虽 ...

生活在以前的妇女,很多都可以五六胎地生,而且生的小孩个个健康.而随着时代的发展,越来越多的女性都怀不上小孩,很多家庭都演变为"一子难求"的地步,即使好不容易怀上了,也可能会出现死胎 ...

随着年龄的增加 ,女性朋友们可能会经历一个特殊的时期, 那就是更年期 .不管你愿不愿意, 这是每个女性朋友必将面临的一个过渡阶段 ,很多女性朋友一提到更年期就恐惧害怕 ,其实更年期也只是人生旅途中的一 ...

女人到了中年,尤其是45岁以上,也是身体逐渐步入衰老的转折点.因此,在这个年龄段,女性应该更好地保养自己的身体,这不仅是对自己健康负责,也是一种尽可能留住青春美貌的方式.但每个人的个人体质都不一样,女 ...

打鼾对于现代人来说是其在睡眠的过程中所会出现的一种非常普遍的现象,在很多人的观念里面,女性是温柔知性的,因此其与打鼾的关联不大.可实际上,打鼾的出现是不限性别的,因此现如今也有很多的女性朋友会在睡觉的 ...

老年人失眠是生理现象,人老少睡眠,多是早睡早醒,容易中断.老年人深度睡眠减少,浅睡眠增多,睡眠中觉醒的次数增加,睡不踏实,入睡困难,一觉醒来,总感到"不解乏".影响老年睡眠的因素还 ...

由于电脑操作的普及化,许多人到了45岁以后,发现看近物,如看书.写字.用电脑等,双眼很费力,用久后,不但出现视力模糊,有的还伴有眼胀.头痛.渐渐地,许多人发现无论看近.看远,视力都模糊,即便配戴相关的 ...

春季是皮肤病高发季节,紫外线相对对人的危害也更大一些.也许会有人说,那夏天不是更热吗?其实不是,夏天因为湿度大,紫外线滤过相对比较多,春天比较干燥,这样紫外线滤过的比较少,对人体的伤害就会更大一些.因 ...

女人到了50岁,身体各项机能都会下降,各种疾病会比较容易找上门:女人50岁,衰老是女性要面对的困扰.那50岁的女性该如何健康的生活? 学习冥想冥想能够改善大脑功能和减轻压力.我们的大脑会随着年龄的增 ...

揉核桃.把玩小物件是很多老年男性的爱好,这的确是养生之道.人手掌上分布着许多穴位,长期转核桃.健身球,一方面核桃表面凹凸不平,另一方面配合"揉.搓.压.扎.蹭.滚"等动作,能充分调 ...

专家建议,人到中年后,应适当做些头低位运动,对延年益寿,减少心脑血管疾病非常有帮助.其中45度倒立健身法能有效改善中老年人脑部供血不足.失眠.记忆力减退.排痰困难等症状. 具体方法:仰卧,头部.双肩及 ...

乾隆皇帝享年89岁,在中国历代帝王的寿命中名列第一.这和乾隆喜爱运动.旅游以及心情豁达等有密切关系.但很多专家的研究认为,长期使用抗衰老中药调理也是重要原因之一.据载,乾隆常服的补益增寿方有五种以上, ...

妇女白带在量.色.气味方面发生改变,称带下病.下面介绍几种简便易行的食疗方法. 一.莲肉白果粥:莲肉30克,白果15克,胡椒5克,糯米100克.将莲肉.白果.胡椒捣碎,和糯米一同放沙锅内,加水适量,煮 ...

一到夏季,门诊看痛经.月经不调.不孕的患者就会增多,其中很多人被诊断为"宫寒". "宫寒"就是"胞宫寒冷",指女性肾阳不足,胞宫失于温煦所表 ...

『老人养生』更年期失眠怎么办？调理妙招拿走不谢！