“早饭要吃饱，中饭要吃好，晚饭要吃少”，这句话到底说的对吗？ / 四六文摘

现在流行许多从国外传过来的所谓健康饮食方法,比如减肥人士抗拒摄入主食,健身人士低脂肪,高蛋白的饮食结构等等,但其实我们中国自古流传下来的饮食方式里,就蕴含着许多的养生智慧. 让我们来举例说明一二. & ...

秋冬季怎么减肥?4个减肥小技巧,不用节食让你吃饱,还能瘦减肥的话题,一辈子也说不完.秋末冬初时节正是减肥的好时节,天气不冷不热,人体的代谢旺盛.减肥成功的核心在于,合理的运动和饮食,也叫是三分练,七 ...

50岁的张工头,一天凌晨,突然出现了一侧手脚麻木.血压升高,被家人紧急送到医院治疗,结果被诊断为急性大面积脑梗死.不过幸运的是,张工第一时间接受静脉溶栓治疗,言语功能恢复正常,只不过一侧肢体瘫痪. 经 ...

有一天,苏轼听见两个人在讨论自己的伟大志向,一个说:我这一生最大的愿望,无非就是吃吃睡睡.另一个说:哪有空睡觉,我只想吃!

作者/一丝垂纶唯美小花生活中,不少基本条件不错的独身老人,为了晚年过得更好一点,便有了再婚或搭伴儿生活的想法. 但想法归想法,两个背后都有子女的"观察"与"监督&qu ...

国医名家 Official Account 1.睡前吃5片,活血不怕堵! 现在都讲养生,许多人会吃人参.膏方来进补,连建伟教授现在年过花甲,这些东西从来没吃过. 很多人去找教授开膏方,教授一般不开,他 ...

我们经常会听到这么一句话:"早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少",对于想要减肥的人来说,既然早餐重要,午餐也得吃,只有晚餐要吃少,那么就可以完全不吃了,这样少吃一顿,就可以达到快速 ...

教你识中草药,中草药知识大全. 国家级老中医连建伟教授看病不限号,进补不吃参,51岁时就获得了"全国老中医药专家"这样的国家级别荣誉. 他的健康养生观念中有几句话,让人惊讶不已,值 ...

继早前诺基亚宣布它已获得150份5G设备订单反超爱立信之后,近日三星表示已与波兰的电信运营商展开合作,显示出由于中国通信设备商在欧洲市场受挫,诺基亚在欧洲市场大量斩获的订单,而三星在欧洲市场也即将破局 ...

“早饭要吃饱，中饭要吃好，晚饭要吃少”，这句话到底说的对吗？