《九常記》 概述
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如果每天只艾灸一个地方,你会选哪里
在昨天的时候,有个朋友来问我说,如果现在一天只能艾灸一个穴位,那么艾灸什么穴位呢?这个问题就不太好回答了,因为1000个读者就有1000个哈姆雷特,所以说每个人具体到每个人的情况会有不同的答案. 比如 ...
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尚先早课|中于阴则溜于腑,中于阳则溜于经
本句取自于<灵枢·邪气脏腑病形>:"黄帝问于岐伯曰:邪气之中人也奈何?岐伯答曰:邪气之中人高也.黄帝曰:高下有度乎?岐伯曰:身半已上者,邪中之也:身半已下者,湿中之也,故曰:邪之 ...
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頓悟二
向大自然取象.上半身為天,下半身為地,五臟六腑就是生活天地間的萬物,有動物也有植物.白天,陽光普照,地氣蒸蒸而上:晚上,月光灑灑,甘露飄然而降.因此,白天要提氣,經五臟六腑而上:晚上,要攪動口舌,存精 ...
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得明日签 | 养生求本,“本”在哪里?就是五臓六腑
今天 补钙与肾主封藏之本 养生要求本."本"在哪里?就是五臓六腑. 五臓是藏精的地方,你看<内经>上说嘛,五臓藏精,六腑推运,其实六腑也藏精. 相对于经络来讲,五臓六腑 ...
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肾不好就一定得补吗?1个六味方,通六腑,胜过补!
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生活之道:不思八九 常想一二
[摘要]对生活中十之八九的不如意,我们要"不思":而对生活中那十之一二的如意之事,我们却要"常想". 文/唐东辉 常有人向著名书法家于右任先生请教他的养生之道, ...
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人生“九常”
人生"九常"!
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卓越领导的九常管理方针
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十个膝盖疼,九个骨质疏松,常吃1白,15天提高骨密度
长期以来医学界一直认为骨质疏松是缺钙造成的,人们运用了各种方法进行补钙治疗,可是骨质疏松症始终没有好转,主要是我们的认知有问题.骨质疏松不是钙的缺乏,而是骨密度的下降,导致了钙质的随之丢失,因此不管你 ...
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为什么人们常说“十个创业九个死”?
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常做九件事,大脑不衰老!知名神经外科医生给出的健康建议
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