狐大医 | 指甲告诉你，哪些情况该补钙了 / 四六文摘

身体有疾病,自身会报警.指甲变化就暗示身体内部正在经历从维生素缺乏到严重疾病等问题.英国<镜报>最新刊载了澳大利亚悉尼营养学家菲奥娜·塔克博士总结的"指甲发出的健康提示" ...

若是细心观察,可能会发现,人和人的指甲是不一样的. 想必很多人都听说过,通过指甲也能在一定程度上了解人的健康状况,指甲不同,可能就是健康状况不同. 不过对于指甲如何观察健康状况,许多人都并不了解. 对 ...

面诊看一个人的脸色和气色,再加上斑点或老年斑,以及眼睛.口唇和鼻子等外表,就判断缺维生素B或缺钙,这毫无科学依据.因为这些营养素的缺乏往往并不影响脸色.气色或斑点.缺铁性贫血的确会导致脸色苍白,但脸 ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院门诊办公室张媛琳编辑 | 胡鑫怀疑得了肾脏病,如何自查取坐位或侧卧位,以左手掌平放于肾区(肋脊角处),右手半握拳用轻到中等力量叩击左手背.在肾炎. ...

出品 | 京医通审稿专家 | 北京朝阳医院营养科营养师宋新编辑 | 医口酥.医梨沙白.詹达我们常说的均衡膳食到底怎样才算均衡呢?其实膳食指南早就给出了答案,比如: 可这些克数对应真实的食物又是 ...

出品 | 重庆大学附属肿瘤医院作者 | 胖熊编辑 | 胡鑫家庭对于癌症影响深远.一家人朝夕相处,不良的生活习惯.糟糕的生活环境......长期"放纵",癌症可能就悄悄来到身边 ...

出品 | 北京大学人民医院临床营养科作者 | 北京大学人民医院临床营养科营养医师崔铭萱编辑 | 胡鑫锌缺乏是全球营养相关疾病的重要组成部分.如何判断孩子是否存在锌缺乏?锌缺乏该如何治疗呢?我们 ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院肿瘤三科裴云霏编辑 | 胡鑫每逢小孩生病,都会让爸爸妈妈感到焦虑不安,尤其是遇到发烧,更是让人手足无措,但很多父母或者老人都会给孩子使用一些&quo ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院肿瘤科主治医师陈海富编辑 | 胡鑫俗话说"病从口入".但很多时候,食物本身并没有错,而是饮食方式出了问题. 比如,长期高盐饮食容 ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院内分泌科高文莉精品翡翠源头直供,一件也是批发价,支持鉴定广告编辑 | 胡鑫加碘盐.无碘盐和低钠盐有什么区别? 柴米油盐酱醋茶,这些不起眼的调料在 ...

喜吃烫食?爱喝热茶?无辣不欢? 出品 | 重庆大学附属肿瘤医院作者 | 胖熊编辑 | 胡鑫逢年过节自然少不了吃吃喝喝,涮火锅.吃烧烤--各种大鱼大肉轮番上阵,所以说,人逢佳节胖三斤是有一定道理的 ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院脾胃病科张阳阳吕小燕编辑 | 胡鑫立夏以后,中国江南地区气温回升快,降雨量和降雨的天数都会明显增多,农作物进入了一个旺盛生长的季节.这时人们会在立 ...

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