1种“零食”紧着吃，骨骼密度涨了，腰背不沉了 / 四六文摘

89岁院士研究骨疏松60年,提醒:3种食物是烂骨王,尽量少吃天天教你学炒菜做饭 2021.03.17 颈部疾病,肩周炎,腰椎间盘突出--我们通常认为只有年老时才会出现的各种矫形问题,正因节奏越来越快 ...

刘医生健康谈发布时间: (2021)10-30 09:50 我们的生活水平越来越高,大家对身体健康也更重视,一些中老年人都开始重视老年疾病,除了糖尿病,老年痴呆,骨质疏松症已经成为老年人第三大疾病, ...

疼痛医生王学昌骨密度全称是骨骼矿物质密度,是骨骼强度的一个重要指标.是反映骨质疏松的程度,预测骨折危险性的重 ...

我们都听说过骨质疏松的"大名",很多意外骨折状况的发生都跟这种慢性骨病脱不了干系.正常状况下的骨骼是非常坚硬的,轻微或者不太严重的外力刺激根本不足以影响骨质状况.只有在骨疏松的情况 ...

随着高脂血症人群的不断增长,人们对这种病也见怪不怪了,甚至称其为"富贵病",认为高脂血症只要会控制就可以,不用过分担忧.我们只有真正了解了高脂血症,才能真正做到有恃无恐. 高脂血症 ...

物质生活水平的提高,人们的饮食逐渐多样化,随之而来的就是胃部疾病的频发,近些年来,威并成为了我们最常见的一种消化科疾病,像是胃溃疡.急性胃炎.慢性胃炎.胃出血都属于胃病的一种.胃作为人体中重要的一个消 ...

叶子今年才26岁,按理说这么年轻,身体素质应该不错,但是偏偏因为平时饮食不规律.没有好的饮食习惯,年纪轻轻的就得了胃病,胃疼起来连工作都会受到影响.对此,叶子看医生的时候给她几个科学饮食的准则,平时吃 ...

老张,今年38岁了,是一家科技公司的主管,整天工作非常的忙碌,下班应酬也成了家常便饭,由于薪资还算可以,老张也就一直坚持着. 但就在前天夜里,凌晨两点多老张在睡觉的时候被一阵疼痛所惊醒,他发现自己的双 ...

57岁的武汉张大妈,她是个地地道道的武汉人,在当地出了名的东西就莫过于美食了,对于其来说,张大妈是无师自通,从小就跟在长辈的身边,虽然不让自己动手,但是也偷偷学了不少做美食的方法,后来有能力了自己竟然 ...

1种“零食”紧着吃，骨骼密度涨了，腰背不沉了