黑芝麻糊不养生！最坑人的7种“伪健康食物”，别再大口小口的吃了 / 四六文摘

随着生活质量的提升,大家开始对"养生"越来越重视了.但是有需求就有市场,很多商家就借此推出了许多打着粗粮.健康.零脂肪的"健康食品"来售卖. 不过你知道吗?很多 ...

近些年,随着养生风潮的兴起,生活中大部分年轻人也加入了养生的行列.不得不说的是,现在的成年人为了养生,真的是方法百出,像什么早上为了保护头发,喝芝麻糊:中午为了防止长肉,只吃蔬菜沙拉:晚餐更是用其他的 ...

很多胖友,在咨询豆豆营养师时说: 我每天都吃的非常少但还是这么胖难道我要胖一辈子吗? 亲们别急,你真的吃的很少吗? 你知道100大卡的食物有多少? 但要消耗100大卡的能量,我们要慢跑15-20分钟 ...

导语:现在患肝病的人越来越多,肝病的发生,除了跟日常的生活习惯,比如喝酒.熬夜.久坐.抽烟等有关之外,还跟我们的饮食有很大的关系,都说病从口入,肝病都不例外. 36岁的何敏是一名单身妈妈,因为生活比较 ...

欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 要问室长zui幸福的事是什么,那室长肯定要说是大!口!吃!肉! 室长是属于那种吃饭的时候"无肉不欢"的人,毕竟肉类好吃,还能补充蛋白质,预防 ...

今天就给大家总结出五种蔬菜,它们是不焯水就让人不放心.所以大家看了以后,就别再直接下锅了,不然的话吃了肠胃会不舒服. 相信大家作为主厨都会碰到很多需要焯水的菜和肉,那么有些菜焯水是为了保持它的营养不被 ...

嘟嘟今年八岁了,可本该健康红润的脸庞却露出菜青色.要说孩子家的经济条件相当好,孩子想吃啥父母也不会亏待孩子,可这身体状态和气色却让人担忧. 当妈的总是把心思放在孩子身上,见孩子长期以往,索性带到医院里 ...

食补才是最好的补品!而人们却常常忽略食补的重要作用,日前,美国<线体>.<时代>杂志列出了10种超级健康食物,常吃它们可以抗疾病.增体能! 国际公布的10种最健康食物牛油果 ...

在各种补品给追捧的今天,人们常忽略身边常见食物的营养价值,它们富含维生素.矿物质,抗癌物质等等,其并不亚于"补品". 美国<线体>.<时代>杂志近日列出10 ...

黑芝麻糊不养生！最坑人的7种“伪健康食物”，别再大口小口的吃了