科学研究：如何逐步化解内心的焦虑和恐慌？ / 四六文摘

绝对获益和相对获益假设有这么一个临床试验,旨在评价药物A与安慰剂相比,服用1年后预防心梗的疗效.如果A药组10%发生心梗,安慰剂组15%发生心梗,那么A药相对于安慰剂的RR=0.67,RRR=33% ...

抑郁症患者容易并发焦虑状态,焦虑症患者也容易并发抑郁状态.从精神科药物治疗的药理上看,忧郁症与焦虑症有共病现象.调查也显示约有33%-95%的抑郁症患者同时合并焦虑症状. 焦虑症对未发生的事情表现出过 ...

不少晚期恶性肿瘤病人在有效的治疗方式用完之后,就面临着无药可用,无办法可想的地步.这时候,医生会建议符合条件的病人参加临床试验,然而,经常有病人和家属思虑再三,宁可放弃也不愿意参加临床试验. 什么是临 ...

植物神经紊乱的病人多长时间能够自己好不能一概而论.因为病情的严重程度不同.病人的自律性不同,好转的时间也不完全一样. 病人可能会有烦躁不安.焦虑.容易激动.生气.紧张.恐惧.心慌.胸闷.失眠.多梦等症 ...

每日写一篇文章的第1年336天天睿:帮你在天津买到合适的房子焦虑这一个话题,我已经谈过很多遍了. 这是现代社会人人所面临的一个问题. 尤其是对于二三十岁的人来讲焦虑的现象更加普遍. 就比如说,我是 ...

早晨,女儿上学前对着萌妈说:"这两天我非常不快乐!" "一早晨为什么要说不快乐呀?早晨不快乐,就要一天不快乐."萌妈说. &qu ...

现代人过多的焦虑与怨怒,错过了许多应该拥有的幸福.你若想让自己的生活过得更加有意义,请做到以下6点: 第一,放慢你的生活节奏.身体不是机器,需要休息.比如放慢,走路的步伐,减缓我们焦虑的程度. 现代人 ...

有句话"愤怒是魔鬼"您认同嘛? 一个人一旦有了巨大情绪,就会产生不理智的行为.古人云:极怒不与人书,极喜不与人物,所以一个成功人肯定是可以化解自己的情绪的. 可是身边80%的人却是 ...

人都有成长的愿望, 会一直愿意成为一个更好的人. 但如果化不尽内心的冲突, 就逃不开内耗的命运. 但是-- "心的伤口,正是光与爱进入你內在的窗口." 人,只要活着,在这个社会中行 ...

这个春节因为响应"就地过年",我们也"留守"北京,过了第一个北方年. 老人嘛,过年就喜欢整一桌子大鱼大肉,凑个"年年有余"的彩头,所以整 ...

多数人都在和自己作斗争,而他们自己并没意识到. 事情还没开始做,就担心自己会失败,对任何的变化感到恐惧. 不想引起别人的注意,最好做个透明人,还有点社恐,对新的事物充满着不安. 不敢表达真实想法,害怕 ...

出自东汉大医张仲景的<伤寒论>. 可以治疗哪些心理疾病呢? 比方说,焦虑. 一天到晚瞎担心,担心孩子在学校不用功读书,担心工作做不长久,担心老人身体不好,总之就是老想一些杞人忧天的事儿.还 ...

科学研究：如何逐步化解内心的焦虑和恐慌？