别一直跑，会出事的！这才是最好的跑步法则 / 四六文摘

今日是三八妇女节,首先祝全天下所有女性和女性跑者身体健康,永远年轻! 一大早传来好消息,无锡马定档4月11日举行,4月10日-11日这个周末将迎来上半年第一个"超级马拉松日",西安 ...

跑步丨阅读丨早起丨持续行动要么跑步,要么阅读,身体和灵魂都不可辜负! ←别放松,记得戴口罩做好防护人生的确是一场马拉松,需要我们有耐心,有持续行动力,有敬畏之心,但是人生还有许多事情比跑马拉松更加 ...

早上看到球王马拉多纳手术成功后不到一个月突发心脏骤停去世的新闻,太突然了. 这让我想到接下来的马拉松比赛. 普通人参加马拉松比赛拍照可以,别真跑完全程. 广州马拉松比赛每年差不多是12月举办,今年虽然 ...

在<当下的力量>一书中有过这样一段论述: "通常,当下所产生的痛苦都是对现状的抗拒,也就是无意识地去抗拒本相的某种形式.从思维的层面来说,这种抗拒以批判的形式存在. 从情绪的层面 ...

人生就像马拉松,获胜的关键不在于瞬间的爆发,而在于途中的坚持.你纵有千百个理由放弃,也要给自己找一个坚持下去的理由.所以,再苦再累,只要坚持走下去,属于你的风景终会出现. --张健 "马拉松 ...

最近似乎北大.清华精英跑者突然成为了各场次马拉松的焦点,颜值高.学识高.跑得还好,一个个青春洋溢冲过终点,获得几近专业选手的好成绩. 他们和专业选手身形如此相像,又如此不同.他们的诞生,让所有人为之眼 ...

刚刚结束的东京马拉松虽然充满了变数,但也就此正式拉开了2019马拉松跑季的大幕. 不知道今年的你都立下了哪些跑马目标呢? 刷新PB?完成首马?参加六大满贯?多跑几场马拉松- 对于很多「老马」来说,想必 ...

思想者札记--关于自然.社会.人生的思考,期望与大家思想碰撞.心灵互动.每周一.三.五晚上20点发布三篇原创文章.欢迎投稿,敬请阅读.分享.评论! 8月14日早晨,山西太原一位70岁老人在晨跑中倒地 ...

有人真的需要在汽车上花费7位数以上吗?我说的单位是"美元" 不,没有人必须在汽车上花费这样多的金钱.但是我们生活在充满诱惑的时代,科技大踏步前进,物质极大丰富.一旦你拥有足够多的钱 ...

谈起买保险,我就会联想到今天的保险业,很多人买保险却去比较收益,忘记了自己买保险的初衷是为了保障.保险的功能是转移风险. 买保险的初衷是为了保障,保险的功能是转移风险. 如果自信自己的人生中不会出现任 ...

随着经济的发展,人们生活水平的不断提高,现在有越来越多的人开始把自己的消费目光瞄准汽车市场,因为汽车已经成为人们生活中必不可少的代步工具.但是在买车的时候,人们往往会纠结到底是买轿车还是SUV,不过在 ...

近日,一款基于保时捷911打造的越野概念车吸引了不少人的注意.当然,好些人肯定一脸懵:保时捷与越野?这是什么重口混搭?你不造跑车,混什么越野圈? ▲RUF Rodeo概念车(原型:911 Safari ...

我国现在已经成为了世界上的基建大国,国内这些年的基础建设也提升了很多,就连我国的高速公路建设已经居于世界之首了.现在很多人在外出的时候都喜欢走高速,因为在高速上车可以开得特别快,坐车五六个小时才能到达 ...

孩子两三岁了,却连"爸爸.妈妈"都还不会说,父母该得多心急呢! 前几天,纪烈琴主任诊室就来了这么一位小女孩,她叫朵朵(化名). 戴着口罩,露出一双圆溜溜的大眼睛,很是可爱. 可让人 ...

现在房价这么高,拥有一套属于自己的房子,是多么幸福的一件事情,很多人拼了一辈子的积蓄,甚至是2代人的心血才能买下一套房子,安生才能立命. 或许有些人要说了,房价这么贵,还不如租一套房子合算,其实真的不 ...

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