【原创】太极拳有特殊的步法——“星月步”！ / 四六文摘

孙氏武学013:陈秀峰何须人也?孙禄堂对其太极功夫之评价可谓高矣! 孙禄堂之<意拳述真>,共提及四位太极拳人物,即杨露禅.武禹襄.郝为桢.陈秀峰.前三位几无人不知,而陈秀峰则知之甚少. 之 ...

孙氏武学之拳意述真004.本文首发于今日头条之允升园. 孙禄堂之<意拳述真>共提及四位太极拳人物,即杨露禅.武禹襄.郝为桢.陈秀峰.前两位几无人不知,郝为桢亦颇有知名度,而陈秀峰则知之甚少 ...

『七返作品分享』谈谈内家拳,内家拳也是修道的一种很好的法门. 民国一代宗师孙禄堂以武入道,最后得道. 著有<拳意述真>,郭云深为形意拳宗师,写有<能说形意拳>. 三大内家拳, ...

本文首发于今日头条之允升园一阴一阳之谓道. 技击,乃武术之魂:养生,乃武术之魄.太极拳技击与养生兼备. 体悟之一:真正的古太极拳,是极快之拳,亦是极慢之拳. 为何当今太极拳的实战能力得不到社会普遍认 ...

蒋家骏先生早年受教于陈氏家传太极拳名家陈照丕公,系统学习了陈式太极拳的七个套路--一路(又名十三式)至五路(又名五套捶).长拳108式一路.炮锤一路,及刀.枪.剑.棍各种器械.于1964年又拜入洪公门 ...

24式简化太极拳白鹤亮翅和左右搂膝拗步教学视频: 24式简化太极拳3白鹤亮翅 (1)上体微向左转,左手翻掌向下,左臂平屈胸前,右手向左上划弧,手心转向上,与左手成抱球状,目视左手(图118) (2)右 ...

中华文化,绝非一朝一夕练好太极,则要申申世世申申世世,为太极注入活力! 步法是太极拳中最重要的内容之一,没有步法就没有根基.下盘稳固,中盘.上盘才能灵活.所谓"其根在脚,发于腿" ...

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很多人一到了夏天就得了"不爱吃饭"的病,越是天气热的时候越是没有食欲,但是总不吃饭身体里面的营养无法保证怎么办呢?很多人都发现夏天多吃一些辣的食物可以刺激味蕾,能够帮自己开胃. 很 ...

【原创】太极拳有特殊的步法——“星月步”！