医生公开的长寿20法：1、唱歌——心脏功... / 四六文摘

医生公开的长寿20法: 1.唱歌--心脏功能活跃 2.跑步--平均增寿3年 3.不要久坐--预期久坐会减寿2年 4.吃姜黄--强效抗氧化剂 5.少摄入卡路里--降低慢性病风险 6.多吃绿叶蔬菜--为健 ...

导语:近来一种堪称"史上最轻松瘦身法"在网上流行起来. 这是一位日本医生发明的用走路的方法减肥,此法标榜只要用正确的方式走路就能轻松"享瘦".对此,专家称,就减 ...

大家都说运动是好的,但退休的中医教授徐泽春却不这么认为,他见过很多人在健康的路上,他曾经说过, 生活中有一个傻瓜.吃药而不生病是最愚蠢的事.运动必须在40岁之前进行,50岁之前适当的锻炼,60岁以后不 ...

体质中医院徐医生 2029-12-21 05:42徐宝,男科主治医师淮安市中医院,徐宝副主任中医师男性是家中的顶梁柱,是家庭经济的主要来源,所以关注男性的健康变得尤其的重要,生活中男性的 ...

以顺口溜的形式展示书法楷书结构20法. 楷书结构20法,初学书法,楷书的结构是必须要过的一关,不二斋根据黄自元楷书结构92法,去繁就简,总结出了楷书结构20法,并以顺口溜的形式展现出来,读起来朗朗上口 ...

避就避密就疏,避险就易,避远就近.欲其彼此映带得宜,如 [庐]字上一撇既尖,下一撇不应相同.[俯]字一笔向下,一笔向左.[逢]字下"辶"拔出,则上笔作点,亦避重叠而就简径也. ...

生活中,被食物呛到的情况时有发生,如果身边有人或者自己发生严重的呛食,该如何施救或者自救呢?今天的科普就来为您讲解海姆立克急救法的作用机制和要点. 海姆立克是一名美国的外科医生,通过反复实践,发明了一 ...

中医书友会第1953期每天一期,陪伴中医人成长 I导读:好文!本文介绍了小柴胡汤的20种合方,并简介了每个合方作用和应用范围,简明扼要,对我们开拓思路,更深的挖掘小柴胡汤的用途,有很大帮助.(编辑/ ...

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