立秋:一夏无病三分虚
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人活得虚伪很容易,活得真实好难.人活得虚伪会很累, 活得真实较轻松:人记事不能记仇,记事可以增长知识: 记仇可以增加烦恼:
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一夏无病三分虚,体虚的人,快学这个动作
早上睡不醒 体力下降 虚胖无力 时常犯懒 浑身没劲 甚至健忘 思考能力减弱 1.看手掌 气血充足的手掌是红润均匀的,如果手掌颜色不均匀.呈现出红白相间的点,说明气血亏虚. 2.看指肚 用力压一下拇指肚 ...
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一夏无病三分虚,有没有道理?
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立夏喝了姜枣茶,入伏就喝黄芪粥 如果从立夏开始就坚持喝姜茶.那完全可以放心地在三伏天喝黄芪粥. 因为,在前两个月通过姜的发散作用,体内的病邪应该都散得差不多了.旧的不去,新的不来.此时浊气已去正有利于 ...
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一夏无病三分虚 三伏天是一年中最热最难过的一个月,可也是防病养生的上佳时机. 现在越来越多的朋友懂得了"冬病夏治"的道理,这几年在三伏天艾灸的人越来越多. 除了艾灸.贴穴位等,三伏 ...
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