桩功里的秘密 | 站桩的第一要务！ / 四六文摘

练浑圆桩功二个月的神奇效果甘月红我叫甘月红,今年49岁,江西南昌人.2007年元月份开始,更年期综合征在我身上逐渐显现出来,出现了严重的焦虑.心悸.失眠.潮红盗汗.头晕.脾气暴躁等反应.而且白天和 ...

2020 年终总结桩友记桩友投稿精选免责声明有效性: 养正桩并不是针对某一特定疾病或症状的治疗行为:而是促进人体自愈,恢复阴阳平衡的一种休息静养方式.站桩的意义在于增强体质,舒缓病苦,提升生 ...

站桩几十年过去了,见过的各种站桩者也太多,听到的和看到的结果也陆续出现,引发了我的深思与探索.同时,有些老站桩者会用自己的经验来指导初学者.这些经验不少是好的,宝贵的,但也有的是狭隘的,并不可用来指导 ...

世道是十年一换,武学是千年不变.所谓一时一事儿,能预测到世事变化是高手.人是过几年就一个坎,拳是一层深一层的体会不同.遇到瓶颈,没有身心准备,考虑的不长远很可能就过不去.<一代宗师>叶 ...

国术馆 83篇原创内容公众号桩功里有什么秘密吗? 站桩,而桩功练的是放松.桩功的自我感觉的最好境界是天人和一,微微闭上眼睛,也有睁眼的,由于全身各个部位,所有的肌肉群体放松了,思想意念全部放松了, ...

2020-07-07 17:36 本文简单地讲述了养生桩与武学桩的区别所在,各位可以了解一下,习武对于常人来说,太苦了,养生桩足以! 站桩核心的秘密一,站桩未加任何意念假借,请问这样能站出力量吗? ...

站桩时间的长短直接关系到站桩治病的本质,站桩时间的长短分为两个部分:第一,站桩时间的耐受力:第二,站桩的持续性. 在站桩的初期,站桩者的耐受力是最大的考验,如果一开始就站一小时,没有高度的耐受力,非常 ...

常常想到蚕茧,我们织成一个茧,自己躲在其中,本意是保护自己不受外界伤害,但也成为束缚自己的障碍.不同的茧对人的作用不同,今天说说病茧,以及破除的过程. 经常听到有人说,为何我也是某某病,别人站桩没多久 ...

免责声明站桩只是一种运动锻炼的方式,不是针对特定疾病或症状的治疗行为.站桩的作用是通过促进人体的自愈力,恢复身体的平衡状态.站桩的意义在于增强体质,舒缓痛苦,提升生活质量,可以作为医疗的补充,但不能 ...

免责声明站桩只是一种运动锻炼的方式,不是针对特定疾病或症状的治疗行为.站桩的作用是通过促进人体的自愈力,恢复身体的平衡状态.站桩的意义在于增强体质,舒缓痛苦,提升生活质量,可以作为医疗的补充,但不能 ...

免责声明站桩只是一种运动锻炼的方式,不是针对特定疾病或症状的治疗行为.站桩的作用是通过促进人体的自愈力,恢复身体的平衡状态.站桩的意义在于增强体质,舒缓痛苦,提升生活质量,可以作为医疗的补充,但不能 ...

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