承山穴、穴位 / 四六文摘

2021-08-13 13:35·大家医联医生集团三伏期间气温高.气压低.湿度大,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的时候.中医认为"湿气通于脾",三伏时节养生的重点在于祛湿养脾.那 ...

今天教大家用穴位排湿,脾经一通,湿气自除,超有效果,快来试试吧! 湿,不一定只有夏天有,经常一坐一整天的上班族是最容易有湿的,所以这一类人一定要学会这个自我排湿的小方法. 方法就是从三阴交穴开始向阴陵 ...

➡️[穴位位置]:小腿内侧的胫骨,一直往上推,推到膝盖窝这里推不动的地方就是阴陵泉,一般按摩起来会有酸胀感. ➡️[作用]排渗脾湿.改善女性妇科炎症阴陵泉很多人觉得湿气离自己很远,其实我们熬夜喝酒, ...

请您先点击上面的"蓝色"字,再点击"关注",这样您就可以继续(免费)收到文章了. 1.头冷痛,天热也得戴帽子,患者头部特别怕冷,一年四季都要戴帽子.病因为虚症, ...

在夏季,湿热交加,人的腰部更加容易受影响,但可以经常性地按揉这个穴位,就可以有效地缓解疼痛. 承山穴这个穴位位于小腿的正中线上,横线与踝关节水平的跟腱连线的中点.伸直小腿时,就会出现一个凹陷处. 如 ...

<素问.阴阳应象大论>说:"秋伤于湿,冬生咳嗽" 意思是说,如果秋天受到湿邪的侵袭,到了冬天就会发生咳嗽. 那么,现在是冬病夏治的最佳时期,我们应该怎样有效祛湿呢,其实 ...

承山穴(chénɡ shān xue) 别名:鱼腹,肉柱,伤山,鱼肠,肠山,鱼腹山,玉柱,鱼腰穴承山.承,承受.承托也.山,土石之大堆也,此指穴内物质为脾承山穴土.承山名意指随膀胱经经水下行的脾土微 ...

艾康疗法 <黄帝内经>中记载:药之不及,针之不到,必须灸之.艾灸和艾烟在疫情期间纯阳之物起到了很好的防病与杀菌作用,让更多人懂得艾和传承艾.知艾者福,常艾者寿,善艾者康,勤艾者养.罗林意念 ...

名称释义承山.承,承受.承托也.山,土石之大堆也,此指穴内物质为脾土,承山意指随膀胱经经水下行的脾土微粒在此固化. 本穴物质为随膀胱经经水上行而来的脾土与水液的混合物,行至本穴后,水液气化而干燥的脾 ...

三个穴位,每天10分钟,肝好人轻松: 1.太冲穴:肝经的原穴,位于足背大指与食指趾骨结合处,所有肝的毛病,都可以在太冲穴上针灸,帮助疏通经络,解郁疏肝. 如有肝火旺,用泻法,先重后轻.先深后浅,针灸以 ...

[穴位去痛,别忽略手背!16个"关键点"] 1.头顶点:中指第一指关节桡侧赤白肉际.主头顶痛.神经头痛.经痛. 2.偏头点:无名指第一指关节尺侧赤白肉际处.主偏头痛.胸胁痛 ...

承山穴、穴位