远离糖尿病,请记住,五大要点全部避免,恭喜你的血糖会更好
相关推荐
-
战“疫”期间,糖友们该如何做好预防?
截止2月13日,全国感染新型冠状病毒肺炎的人数已经高达五万多人,死亡人数为1368例.被病毒感染的患者主要集中在40-60岁年龄阶段的人群中,但数据表明普遍人群都易感染. 在患者病例中发现,普遍感染者 ...
-
世卫组织:反式脂肪酸每年致死50万人,它喜欢躲在哪些食物中?
有数据统计,反式脂肪酸每年会导致50万人死亡,此前世界卫生组织也曾发文,呼吁在5年内彻底停止使用人造反式脂肪,以降低心血管疾病发病率.说到这里,可能有人会问,反式脂肪酸是什么?它的危害这么大的吗?哪些 ...
-
糖尿病的3大元凶!
肥胖和不健康的饮食习惯,很容易导致糖尿病. 糖尿病的分类 1型糖尿病:负责分泌胰岛素的胰岛细胞被免疫系统或其他原因所破坏,导致先天缺乏胰岛素,须透过注射胰岛素来维持身体的糖分代谢,避免 ...
-
震惊!我们一生要吃掉1吨油!高油食物会毁掉全身器官
油中翻滚的水煮鱼.酸甜美味的糖醋排骨.色泽诱人的红烧肉--尽管很多人都知道,过于油腻的饮食有损健康,然而生活中总有些朋友是"无油不欢"! 2017年5月25日,在原国家卫生计生委举 ...
-
春节期间,不想体重超标,少吃三物,做好四件事,健康美丽过新年
俗话说:"每逢佳节胖三斤".到了春节,胖没胖成为人们最关心的话题. 可是这肥胖可不单单是身体走样,最主要还是对我们的健康不利啊. 正所谓"肥胖就是消耗生命",肥 ...
-
血糖升高,饮食上要如何调理?生活中要注意些什么?
众所周知,血糖水平的异常升高,将会给个人的健康带来很多的不利影响,使得自身受到糖尿病以及各种心脑血管疾病危害的风险增加,同时还会引起身体肥胖,使得体内多个脏器受到损害.因此采取合理科学的手段,来保证体 ...
-
科室文化建设如何做?请记住以下要点
科室文化是从医院文化演化而来的,是一个科室在长期的医疗实践活动中塑造.培养.提炼而成的,是科室业务技术和精神风貌的集中体现.科室文化建设是医院文化建设的重要部分,是科室生存发展的根基和动力,对提高医院 ...
-
记住五大要点!躲开“要人命”的食源性致病菌
民以食为天,食以安为先.2019年6月18日至24日是食品安全宣传周,食品安全关乎公众的身体健康,而食源性疾病是食品安全的重要问题之一.北京积水潭医院的院感处.疾控处的医务人员表示,食源性疾病通俗地讲 ...
-
想要骨质疏松远离你 请记住“54321”口诀|维生素d|骨细胞|骨密度
随着人口老龄化问题的逐渐突出,骨质疏松症成为人们越来越重视的健康问题.如果把人体比作一个大楼,骨骼就好比钢筋框架,一旦钢筋出现问题,大楼就会岌岌可危.中华医学会骨质疏松与骨矿盐疾病学分会副主任委员.中 ...
-
远离肝硬化,请记住:日常坚持“5不要”,肝脏或许会更柔软
我们一般说一个人很硬气,是说明这个人有着坚毅的品格,坚定的意志,"硬"往往是指好的方面.但是如果是肝硬了,这可不就是件好事了. 因为肝硬化往往意味着你离肝癌只有一步之遥了.因为肝脏 ...
-
糖尿病常8吃这几类天然食物,血糖会更稳,科学饮食记住8点血糖好!
糖尿病饮食治疗是基础,怎么吃是门学问,今天给大家讲讲常咱什么对血糖好以及饮食治疗的注意事项: 1.糖尿病人禁止吃甜食和许多种含糖量较高的水果 因为葡萄糖.蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖快速升高:也少 ...
-
如何降低患直肠癌的风险?请记住:吃饭、走路两坚持,肠道会更好
肠癌年年有,今年特别多!2020年已经过去了,关于2020年新增癌症患者数据也新鲜出炉,根据数据显示2020年我国新增癌症患者总人数约为457万人,其中排在第一位的依旧是肺癌,新增82万人.但是往年处 ...
-
当别人看不起你的时候,请记住这4句话,会让你心气更顺
此前我看过这么一本书,名字叫做<格局逆袭>,这本书有提到过这样一句话: "有人靠天分逆袭,有人靠身份逆袭,如果你什么都没有,也许只有靠格局了." 格局到底有多重要,可能 ...
-
女人请记住,人到中年,换一种方式存钱会更好
很喜欢在<读者>看到的一句话:"钱是一个人活在世上的底气,它能给你自由.尊严和安全感." 拥有钱虽然不代表拥有了所有,但是有钱却是我们生活的物质基础,日常的衣食住行,每 ...
-
远离癌症,请记住,七大要点全部避免,恭喜你的免疫力会更好
在癌症高发的今天,如何远离癌症,成为了很多人关心的问题,于是诞生了各种各样的养生,在这些养生里,其中不乏一些偏方,保健品,但是要告诉大家的是,这些偏方和保健品并不能预防癌症,远离癌症,最主要的是保持健 ...
