内科主任说，湿气重便秘多的女性可以多吃这... / 四六文摘

女性湿气重的表现和简单实用的小配方.

当时一次学术交流会,内科主任酒醉后跟我说,"世人都说失眠苦,失眠累,其实所谓的失眠不过是阴阳不交了而已: 阳不入阴--整夜睡不踏实,冒虚汗: 阴不恋阳--做梦很多,连着做,醒后就忘了,而 ...

5种常见的失眠,神经内科主任透露:收好这5个中成药,科室医生经常用,好用还不贵! 1.躺床上整晚睡不好养心安神丸:主要用于像是这个少眠多梦.倦怠无力的人群. 2.入睡非常困难巴戟天寡糖胶囊:可 ...

呼吸内科主任提醒:春季润肺,多吃这9种食物 1.柿子--润肺健脾 2.荸荠 --清肺化痰 3.莲子 --润肺止咳 4.藕 --润肺凉肝 5.石榴 --祛痰镇咳 6.胡萝卜 --清热解毒 7.百合 ...

内科主任:甲状腺有结节的人,平时多吃6物,有益健康 1.鸡蛋,牛奶鸡蛋牛奶中含有丰富的蛋白质,可以补充甲状腺的营养. 2.土豆土豆能够活血化瘀,消肿止痛 3.马齿苋马齿苋可以消炎杀菌,利水消肿 ...

随着社会不断发展,人们的饮食也越来越丰富了,很多人都开始出现营养过剩的情况,每个中年男人都有一个大肚子,社会上出现越来越多的胖子,相对应的高血脂的人群也逐渐增加.以前的人都说高血脂是一种富贵病,说明生 ...

谷雨后,温度逐渐升高, 雨水明显增多,空气中的湿气变得比较重,所以谷雨过后,排湿很重要.在人体中,最容易聚集湿气的部位便是肠胃系统.所以在日常饮食中我们可以常吃些有助于排气除湿的食物,比如赤小豆,薏米 ...

一大早就被隔壁家吵得不停,拿出手机看了眼才五点钟又开始吵了起来,这样的情况大概持续了将近一个星期了.实在忍不住了敲了敲隔壁家的门,想来他们看见我也是很不好意思的,一直跟我道歉,本来已经想好怎么发火的我 ...

"湿气重",8大食物,越吃越伤身: 1.冬瓜--加重体内湿气 2.肥肉--加重肠胃负担,易食滞不化, 3.生菜--湿气越来越重,赘肉也会增加, 4.黄瓜--消化道吸收障碍, 5.芒 ...

各位趣友大家好,我是你们的老朋友养生宗医师.立夏已经过去一段时间,我们正式迎来了夏天,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这 ...

在人的一生中,最值得珍惜的东西是什么不同的人不有同的答案,有的人说是快乐,有的人说是金钱,有的人说是家庭.您的答案是什么呢就我个人来说,健康养生对我的意义,不能不说非常重大,身体好则万事顺.所以我们应 ...

导语:夏天虽然天气炎热,但是夏天也会比较经常下雨,于是很多植物就迎来了它们的生长期,与此同时,很多人也受到了夏天多雨的影响,不像植物那样是受益的,而是深受其害.很多人一到夏天就会湿气入体体内湿气太重, ...

内科主任说，湿气重便秘多的女性可以多吃这...